متخصصان تاکید دارند خوردنی های شیرین مانند کلوچه و کیک میتوانند الگوهای خواب سالم را مختل کنند به خصوص اگر نزدیک به زمان خواب خورده شوند. این خوراکی های شیرین معمولا حاوی چربی و کربوهیدراتهای تصفیه شده هم هستند و محتوای بالای چربی اشباعشده در این محصولات میتواند به رفلاکس اسیدی (تحریک مری توسط اسید معده) منجر شود که آن هم به نوبه خود در خواب اختلال ایجاد می کند. از سوی دیگر کمبود خواب نیز ممکن است باعث شود افراد بیشتر هوس خوردن مواد شیرین و هله و هوله بکنند. پیش از این نتایج مطالعات روی گروهی از زنان بالای ۶۰ سال در آمریکا نشان داده بود که ۱۶ درصدِ این شرکت کنندگان در صورت مصرف غذاهای ناسالم، بیشتر احتمال ابتلا به نوعی بیخوابی را داشتند. نتایج این مطالعه به اهمیت توجه به نوع رژیم غذایی برای افرادی که از بیخوابی رنج میبرند، اشاره دارد. در نتیجه متخصصان توصیه می کنند برای جلوگیری از ابتلا به بیخوابی، بهتر است از مصرف بالای شیرینیها و نان سفید به خصوص پیش از رفتن به رختخواب خودداری کنیم.
بر اساس بررسی آخرین الگوهای پیشیابی هواشناسی، شرایط پایدار جوی در استان کرمانشاه تا روز سهشنبه ادامه خواهد داشت/مهمترین پیامد این وضعیت، روند آرام افزایش دمای هوا و تداوم هوای گرم در سطح استان خواهد بود. همچنین در برخی ساعات، بهویژه در مناطق مستعد، وزش باد نیز پیشبینی میشود/طبق اعلام کارشناسان هواشناسی، از روز چهارشنبه تا پنجشنبه با عبور موجی کوتاه از جو منطقه، ضمن کاهش نسبی دمای هوا، سرعت وزش باد نیز تا حدودی افزایش خواهد یافت/در این مدت، احتمال نفوذ گرد و غبار به جو مناطق مرزی استان کرمانشاه نیز وجود دارد که میتواند موجب کاهش کیفیت هوا در این نواحی شود.
به مناسبت فرارسیدن ایام سوگواری ماه محرم، جلسه هماهنگی بازرسان و معاونان خدمات شهری مناطق هشتگانه شهرداری در سالن جلسات معاونت محیط زیست و خدمات شهری برگزار شد. در این نشست، سجاد یزدانی معاون محیط زیست و خدمات شهری شهرداری کرمانشاه با تأکید بر ضرورت آمادگی کامل مجموعه خدمات شهری برای ارائه خدمات مطلوب به شهروندان و زائران، در ایام محرم و مراسم هیئات مذهبی و دسته های عزای سید و سالار شهیدان، همچنین اجتماعات شبانه، خواستار حضور مستمر اکیپهای خدمات شهری به صورت ویژه و در سه شیفت کاری برای نظافت معابر و درب هیئتها و جمعآوری پسماندها شد.
کامران کریمی؛ با اشاره به اقدامات انجام شده در حوزه تنظیم بازار اظهار کرد: با توجه به شرایط خاص کشور در ماههای گذشته و ضرورت مدیریت بازار کالاهای اساسی، با پیگیریهای مستمر مجموعه تنظیم بازار شهرستان و هماهنگی معاونت توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی استان، شرکت پشتیبانی امور دام و اتحادیه مرغ و ماهی، از ابتدای سال جاری تاکنون ۸۸۰ تن مرغ منجمد تنظیم بازاری با قیمت مصوب در سطح شهرستان کرمانشاه توزیع شده است/ تأمین بهموقع و توزیع مناسب اقلام اساسی مورد نیاز مردم یکی از اولویتهای مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان بوده و در این راستا علاوه بر مرغ منجمد، مقادیر قابل توجهی از سایر کالاهای پرمصرف نیز در شبکه توزیع قرار گرفته است/از ابتدای سال جاری تاکنون ۴۵۳ تن برنج هندی، ۲۷۰ تن شکر بستهبندی و ۵۴ هزار بطری روغن خوراکی از طریق فروشگاههای زنجیرهای، عاملان توزیع ثابت در سطح شهر و دهستانها و سایر مراکز تعیینشده در اختیار شهروندان قرار گرفته است/به منظور تأمین نیاز هیأتهای مذهبی و تسهیل برگزاری مراسم این ایام، از ابتدای ماه محرم تاکنون حواله توزیع چهار هزار بطری روغن ۸۱۰ گرمی، ۱۰ تن برنج و ۱۰ تن شکر فله صادر شده است.
دکتر مسعود قلعهسفیدی ، با اشاره به آغاز روزهای گرم تابستان و افزایش دمای هوا، درباره خطر گرمازدگی هشدار داد و گفت: گرمازدگی یکی از فوریتهای پزشکی مهم فصل تابستان است که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت افراد در معرض گرمای شدید و یا فعالیت بدنی سنگین در گرما رخ میدهد/عدم رسیدگی فوری به فردی که دچار گرمازدگی شده، میتواند منجر به آسیب اندامهای حیاتی، اختلال سطح هوشیاری و حتی مرگ شود/کاهش ادرار، تشنگی شدید، تعریق زیاد، ضعف و خستگی، سرگیجه، سردرد، گرفتگی عضلات، تهوع و استفراغ به عنوان علائم اولیه گرمازدگی می باشند؛ گرمازدگی در موارد شدیدتر میتواند منجر به تپش قلب، کاهش سطح هوشیاری، گیجی، تشنج و بیهوشی و حتی مرگ فرد شود.
این روزها با بهرهبرداری از پروژه آبرسانی مجتمع امام علی(ع) بار دیگر نام سرفیروزآباد بر سر زبانها افتاده است. پروژهای که ۱۹ روستا را تحت پوشش قرار داده و توانسته بخشی از دغدغه دیرینه مردم منطقه را برطرف کند. اما آنچه بیش از افتتاح یک پروژه اهمیت دارد، روندی است که منجر به تحقق آن شده است؛ روندی که نشان میدهد توسعه مناطق محروم بدون پیگیری مستمر و حضور مؤثر نمایندگان مردم در سطوح تصمیمگیری امکانپذیر نیست. در سالهای گذشته، محمد رشیدی نماینده مردم کرمانشاه در مجلس شورای اسلامی، بخش قابل توجهی از پیگیریهای خود را بر توسعه زیرساختهای مناطق کمتر برخوردار به ویژه سرفیروزآباد متمرکز کرده است. از طرحهای جهاد آبرسانی گرفته تا توسعه راههای ارتباطی، گازرسانی، آسفالت معابر و پیگیری ارتقای جایگاه اداری منطقه، همگی در زمره موضوعاتی قرار داشته که بارها توسط وی در سطح ملی دنبال شده است.
احمد ترکی افزود: این محموله که پس از ورود از مرزهای غربی کشور و انجام فرآیندهای لجستیکی در ایستگاه باری کرمانشاه به شبکه ریلی منتقل شده است، از طریق خطوط ریلی کشور به سمت مرزهای شرقی و مقصد نهایی افغانستان حمل خواهد شد/به گفته او این رخداد نقطه عطفی در فعالسازی ظرفیتهای مغفولمانده محور غرب و توسعه ترانزیت بینالمللی ریلی به شمار میرود/تحقق این جابهجایی بینالمللی حاصل پیگیریهای مستمر، برنامهریزیهای تخصصی و هماهنگیهای گسترده راهآهن کرمانشاه با صاحبان کالا، شرکتهای حملونقل، گمرکات و سایر دستگاههای ذیربط بوده است/ این اقدام در راستای سیاستهای کلان راهآهن جمهوری اسلامی ایران برای جذب بارهای ترانزیتی و توسعه حملونقل ترکیبی انجام شده و زمینهساز افزایش حجم مبادلات تجاری از مسیر ریلی کشور خواهد بود/استان کرمانشاه در مجموع بیش از ۳۷۱ کیلومتر مرز مشترک با کشور عراق دارد و در امتداد این مرز ۲ مرز رسمی و پنج بازارچه مرزی فعال است و سالانه نزدیک به سه میلیارد دلار کالا از این مرزها به خارج از کشور صادر میشود.
بر اساس آخرین تحلیل دادههای هواشناسی، شرایط جوی پایدار همچنان بر استان کرمانشاه حاکم خواهد بود و تا اواسط هفته آینده پدیده قابل توجهی به جز افزایش دما برای جو استان پیشبینی نمیشود. مطابق این گزارش، مهمترین پدیده جوی روزهای پیش رو، افزایش تدریجی دمای هوا طی امروز و فردا و تداوم استقرار هوای گرم در سطح استان خواهد بود؛ شرایطی که میتواند مصرف آب و برق را در روزهای آینده افزایش دهد. هواشناسی کرمانشاه اعلام کرده است بیشینه دمای هوا از روز جمعه تا دوشنبه آینده (۲۹ خرداد تا اول تیرماه) در مناطق معتدل استان عمدتاً بین ۳۸ تا ۴۰ درجه سانتیگراد و در مناطق گرمسیر بین ۴۳ تا ۴۶ درجه سانتیگراد در نوسان خواهد بود. بر این اساس، شهروندان به ویژه سالمندان، کودکان، بیماران قلبی و افراد دارای بیماریهای زمینهای باید از حضور غیرضروری در فضای باز طی ساعات گرم روز خودداری کنند.