آخرین خبرها
آمادهباش ۱۸۰ نیروی هلال احمر کرمانشاه برای بارشهای پیش رو
کامیون ها در معابر شهری تردد نکنند
یک استکان متانول، پایان زندگی و بینایی
ذخایر خونی کرمانشاه رو به کاهش است/ نیاز به اهداء ۲۰۰ واحد خون در روز داریم
فعالیت سرپناههای شبانه بهزیستی کرمانشاه در تمام ایام سال
سامانه ناپایدار از پنجشنبه در کرمانشاه فعال می شود
مددجویان کمیته امداد اسلام آبادغرب مورد حمایت کامل دستگاه قضائی قرار دارند
امام جمعه گیلانغرب بر اثر سانحه رانندگی مصدوم و به بیمارستان منتقل شد
اولین باران موثر پاییزی کرمانشاه را فرا میگیرد
برای نجات از سکته مغزی ۴.۵ ساعت زمان طلایی را از دست ندهید
پیشگیری از خودکشی جوان کرمانشاهی
آمادهباش کرمانشاه برای اولین بارش پاییزی
گرمخانه های شهر کرمانشاه هرچه سریعتر فعال شوند
بیش از یک تن و ۲۰۰ کیلوگرم مواد مخدر در استان کرمانشاه کشف شده است
کشف لاشه ۲ قلاده گراز وحشی در ثلاث باباجانی
خواب زمستانی نمایندگان کرمانشاه، هیچ نمایندهای از کرمانشاه در کمیسیون تلفیق نیست!
تأمین آب کشتهای پاییزه با لایروبی کانال سد زاگرس
تشکیل قرارگاه جلب مجرمین متواری در کرمانشاه
لایروبی رودخانه چمبشیر و آبشوران کرمانشاه
برخورد سمند با لاستیک وسط جاده مادر خانواده را به کام مرگ فرو برد
آرشیو » سلامت
کیتهای تشخیص “کرونای انگلیسی” به کرمانشاه تحویل شده است
دکتر ابراهیم شکیبا با اشاره به شناسایی مواردی از کرونای انگلیسی در سطح کشور گفت: خوشبختانه تاکنون موردی از ابتلا به این ویروس در استان شناسایی نشده، اما باید برای مقابله با آن آمادگی کسب کنیم./وی افزود: تشخیص این نوع ویروس نیاز به کیت های خاصی دارد که این نوع کیت به تعداد محدود تحویل استان شده است./شکیبا تصریح کرد: به دلیل محدودیت تعداد این نوع کیتها، فقط از افرادی که مشکوک هستند تست گرفته می شود./معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در تشریح ویژگی های افراد مشکوک به کرونای انگلیسی گفت: بطور معمول شدت علائم در این نوع بیماران بیشتر است و از طرفی فرد ظرف مدت کوتاهی دچار تشدید علائم شده و بطور معمول این نوع کرونا در افراد جوان بیشتر دیده می شود./شکیبا خاطرنشان کرد: هر فردی که به کرونا مبتلا باشد، چه کرونای معمولی و چه کرونای نوع انگلیسی، اگر تست PCR بدهد و ضریب خطا را کنار بگذاریم، بطور معمول ابتلای او به کرونا تشخیص داده می شود، اما برای اینکه بخواهیم بفهمیم به کدام نوع کرونا مبتلا شده نیازمند کیت های خاصی است که این کیت ها به تعداد محدود در اختیار استان قرار گرفته است.
این موارد مردها را بیشتر می کشد
مسئول سلامت خانواده و جمعیت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، با اشاره به اینکه میزان مرگ و میر مردان بر اثر کرونا بیشتر از زنان است، گفت: ویژگیهای بیولوژیک و مسئولیتهای شغلی و اجتماعی مردان از یک سو و بیتوجهی به سلامت خود و مراجعه دیرتر به مراکز درمانی از سوی دیگر، عواملی است که مردان را در برابر کرونا آسیب پذیرتر میکند./وی با بیان اینکه در استان اصفهان نیز مانند کشور و دنیا، میزان مرگ و میر مردان بر اثر کرونا بیشتر از زنان است، افزود: حتی در کادر بهداشت و درمان که مردان و زنان در شغل های مشابه فعالیت می کنند نیز میزان ابتلای مردان به کرونا بیشتر بوده است./مسئول سلامت خانواده و جمعیت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان یکی از چالش های حوزه سلامت مردان را باور آنها از قوی بودن و ابتلای کمتر به بیماری دانست و گفت: براساس همین باور و تصور، مردان کمتر به پروتکل های بهداشتی پایبند هستند و همین امر باعث آسیب بیشتر مردان شده است. آنها در صورت بیمار شدن نیز کمتر به پزشک مراجعه می کنند./مسئول سلامت خانواده و جمعیت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، در ادامه به بیماری های شایع مردان نیز اشاره کرد و توضیح داد: به غیر از بیماری های مزمن، بیماری های غیر واگیر مثل دیابت، فشار خون و قلبی عروقی در مردان شیوع بیشتری دارد. نسبت فوت مردان از حوادث ترافیکی ۳ برابر زنان است، سرطان ریه و برونش ۳ برابر، سکته قلبی ۲ و نیم برابر، سرطان معده ۲.۳، سکته مغزی ۱.۷ و در موارد نزاع منجر به جرح و مرگ و میر، مردان آسیب پذیرتر از زنان هستند.
مراقب باشید این غذاها شما را معتاد نکند!
پنج سال پیش، گروهی از دانشمندان علم تغذیه مطالعه کردند که آمریکاییها چه غذاهایی میخورند و به نتیجهی بهتآوری رسیدند: بیش از نیمی از تمام کالریهایی که هر آمریکایی بهطورمتوسط مصرف میکند، از غذاهای بهشدت فراوریشده میآید که بهعنوان فرمولاسیونهای صنعتی تعریف میشود و مقادیر زیادی قند، نمک، روغن، چربی و دیگر افزودنیها را باهم ترکیب میکند./اخیرا مجلهی American Journal of Clinical Nutrition علم پشتصحنهی اعتیاد غذایی و این موضوع را بررسی کرده است که آیا غذاهای فوقفراوریشده ممکن است در پرخوری و چاقی مؤثر باشند. در این مطالعه، بحث میان دو کارشناس برجسته، یعنی دکتر اشلی گیرهارت، دانشیار گروه روانشناسی دانشگاه میشیگان و دکتر یوهانس هیببرند، رئیس گروه روانپزشکی و روانشناسی دانشگاه دویسبورگ اسن آلمان، مطرح میشود. دکتر گیرهارت، روانشناس بالینی، به ایجاد «مقیاس اعتیاد به موادغذایی ییل» کمک کرده که پرسشنامهای است که از آن برای تعیین این موضوع استفاده میشوند که فرد علائم رفتار اعتیادآور دربرابر غذا را نشان میدهد یا خیر./دکتر گیرهارت و همکارانش در مطالعهای روی بیش از پانصد نفر دریافتند که برخی از غذاها احتمالا موجب رفتارهای غذایی شبیه اعتیاد میشوند؛ مانند ولع شدید، کنترلنکردن و ناتوانی در کاهش مصرف با وجود تجربهی پیامدهای مضر و تمایل شدید برای توقف مصرف آنها. در صدر این فهرست پیتزا، شکلات، چیپس سیبزمینی، شیرینیها، بستنی، سیبزمینی سرخشده و چیزبرگر قرار داشت./دکتر گیرهارت در مطالعهای دریافت که وقتی افراد مصرف غذاهای بهشدت فراوریشده را کاهش میدهند، علائمی مانند تحریکپذیری، خستگی شدید، احساس غم و عطش شدید را تجربه میکنند که شبیه علائم ترک اعتیاد است و در مصرفکنندگان مواد مخدر دیده میشود. پژوهشگران دیگر در مطالعات تصویربرداری مغز دریافتهاند افرادی که بهطورمداوم غذاهای بیکیفیت را مصرف میکنند، با گذشت زمان دربرابر آنها میتوانند مقاومت پیدا کنند که موجب میشود برای رسیدن به همان سطح از لذت، به مقادیر بیشتری از آنها نیاز داشته باشند.
روز بدون فوت کرونایی در کرمانشاه/شمارجان باختگان در استان به یک هزارو۴۷۷ نفر رسید
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی گفت: در شبانه روز گذشته شناسایی شدند:۸ مورد بیمار مثبت بستریو۳۴ بیمار مثبت سرپایی/خوشبختانه در شبانه روز گذشته موردی از فوت در اثر ابتلا قطعی به کرونا در استان ثبت نشده است./مجموع جان باختگان ۱۴۷۷ نفر/ در ۲۴ ساعت گذشته رخ داد: بستری ۴۷ بیمار جدید با علائم بیماری کرونا و ترخیص ۴۴ نفر از بیمارستان پس از بهبودی/هم اکنون ۱۵۶ بیمار مربوط به کرونا در مراکز درمانی استان بستری هستند .
هر علامتی، علامت کرونا است مگر خلافش ثابت شود
یکی از دلایلی که مسئولان حوزه بهداشت بارها و بارها آن را علت نرخ بالای مرگومیر مردم عادی عنوان کردهاند، مراجعت دیرهنگام به بیمارستانهاست؛ موضوعی که سعید نمکی، وزیر بهداشت بارها به آن اشاره کرده و مسئولان بیمارستانها نیز به آن صحه گذاشتهاند./چندی پیش رئیس یکی از بیمارستانهای سانتر کرونا در تلویزیون میگفت، بیش از ۵۰درصد از افرادی که در بیمارستان از دنیا میروند، قبل از رسیدن به آیسییو دچار عارضه شدید میشوند؛ به این معنا که ۵۰درصد از مرگها در اورژانس بیمارستانها یا در بخش کووید-۱۹ رخ میدهد./موضوعی که از ابتدای شروع کرونا مطرح شد، این بود که باید مقاومت بدن را در برابر این ویروس بالا برد اما نکته اینجاست که ایمنی بدن هر فردی با شخص دیگر متفاوت است و واکنش بدن هر فرد نسبت به این ویروس در برابر افراد دیگر متفاوت است./به این نکته نیز باید اشاره کرد که مکانیزم دفاعی روان انسان نیز به یکسری دستورالعملها مجهز است تا در شرایط خطر فرد را از فروپاشی ذهنی حفظ کند؛ یکی از این مکانیزمها که در علم روانشناسی به ان فرافکنی میگویند، انکار است./مجید ابهری، آسیبشناس اجتماعی نیز یکی از دلایل دیررسیدن بیمار به بیمارستان را ترس از کرونا دانسته و میگوید: «مردم از کرونا میترسند و آن قدر اخبار ضدونقیض از کرونا منتشر میشود که مردم از رفتن به بیمارستان واهمه دارند.»/او با گلایه از این که تست کرونا برای اقشار ضعیف گران تمام میشود، تصریح میکند اولین چیزی که در زمان همهگیری یک بیماری مهم است، دسترسی همه به درمان و مراقبتهای پزشکی است اما در حال حاضر به دلیل بالابودن هزینهها بسیاری از افراد نگرانِ دادنِ تستها هستند؛ در حالی که میشد با رایگانکردن تستها، جلوی این نابرابری را گرفت و اتفاقی که در این میان رخ داده این است که ارایه خدمات بهداشتی که کالایی عمومی است، به کالایی اختصاصی تبدیل شده است.
خطرکرونا بیخ گوش آرایشگاههای زیرزمینی و خانگی!
فاطمه کندوله از فعالیت آرایشگاههای زیرزمینی و خانگی به عنوان یک معضل جدی یاد کرد و ادامه داد: بسیاری از این افراد در داخل اتاق خواب یا آشپزخانه منزل خود خدمات میدهند و حداقلهای بهداشتی را نیز رعایت نمیکنند./وی افزود: مواردی داریم که فرد در آشپزخانه خود سفره پهن کرده و مو کوتاه میکند یا آرایشگرانی که حتی محل مشخصی هم ندارند و تمام وسایل کار خود برای کاشت ناخن، کاشت مژه، تتو و … را در یک ساک گذاشته و خانه به خانه میگردند./رئیس اتحادیه آرایشگران زنانه کرمانشاه از خطراتی که این شیوه ارائه خدمات زیبایی به همراه دارد یاد کرد و گفت: موارد متعددی داریم که افراد با دریافت خدمات از آرایشگران غیرمجاز دچار آسیب جدی شدهاند، اما چون به مرکز دارای پروانه مراجعه نکرده اند امکان پیگیری وجود ندارد./کندوله تاکید کرد: در شرایط کنونی که با بیماری کرونا مواجه هستیم، چون بسیاری از این آرایشگاههای غیرمجاز موازین بهداشتی را رعایت نمیکنند، میتوانند محلی برای گسترش بیماری باشند./وی مهمترین نکته درباره فعالیت آرایشگران غیرمجاز را عدم مراجعه خود مردم دانست و عنوان کرد: از یک سو امکان شناسایی بسیاری از این افراد وجود ندارد، از سوی دیگر مراکزی را شناسایی کرده ایم، اما امکان برخورد اجرایی با آنها را نداریم./به گفته رئیس اتحادیه آرایشگران زنانه کرمانشاه، چون بسیاری از این آرایشگران محل خاصی ندارند و یا در منازل خود کار میکنند، نمیتوان برآورد دقیقی از تعداد آنها داشت.
آغاز طرح”سلامت نوروزی” در کرمانشاه/ ۸۰ بازرس سلامتِ بازار را رصد میکنند
بهمن خدادادیان با اشاره به شروع خریدهای نوروزی گفت: با فعال شدن بازار نوروز در شرایط کرونایی، نظارت کارشناسان بهداشت محیط بر مراکز تولید و عرضه مواد غذایی و اماکن عمومی و سطح بازار افزایش یافته است./وی از شروع طرح بسیج سلامت نوروزی از اول اسفندماه خبر داد وافزود: این طرح تا پایان سال ادامه خواهد داشت./خدادادیان گفت: در این طرح ۸۰ بازرس بهداشت محیط بازرسی از ۱۵ هزار واحد صنفی و اماکن عمومی و … را برعهده دارند./وی به شلوغی قابل توجه بازار خرید آجیل و شیرینی و نیز آرایشگاه ها و تالارهای پذیرایی در روزهای پایانی سال اشاره کرد و افزود: در همین راستا این اماکن بصورت ویژه بازرسی خواهند شد./خدادادیان ماسک زدن، رعایت فاصله اجتماعی و گندزدایی سطوح را از جمله مهمترین نکات بهداشتی مدنظر کارشناسان در بازرسی های عنوان کرد و افزود: شهرستان کرمانشاه فعلا در شرایط ” آبی” کرونا قرار دارد و با کوچکترین غفلت این وضعیت می تواند به رنگ زرد یا نارنجی و حتی قرمز تبدیل شود، بنابراین می طلبد که همه با رعایت دقیق پروتکل ها بویژه در شلوغی بازار نوروز مانع این اتفاق شویم.
خطر مرگ با سرفههای مزمن
بنیاد ریه آلمان هشدار داد که سرفه مزمن ممکن است نشانه بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) باشد که این یک بیماری جدی و تهدید کننده علیه جان انسان است./سرفه اگر بیش از یک سال ادامه داشته باشد، مزمن محسوب میشود. علاوه بر سرفه مزمن، علائم این بیماری تنگی نفس و وجود خون در مخاط است. بیماری انسداد مزمن ریوی را نمیتوان به طور کامل درمان کرد، اما میتوان پیشرفت آن را از طریق داروهای گشاد کننده برونش و ترک سیگار متوقف کرد./در همین حین الکساندر میاسنیکف پزشک روسی میگوید که سرفه مزمن همیشه با بیماریهای تنفسی مرتبط نیست. یکی دیگر از دلایل سرفه مداوم میتواند ریفلاکس باشد، در نتیجه اسید کلریدریک از معده به مری پمپاژمی شود که گیرندههای زیادی برای سرفه در مری وجود دارد و هنگام تحریک پذیری، فرد شروع به سرفه میکند./این متخصص اظهار کرد: سرفه میتواند با بیماری قلبی همراه باشد. برای مثال، تجمع مایعات در پریکارد بر گیرندهها تأثیر میگذارد و باعث ایجاد رفلکس محافظتی میشود./به گفته میاسینکف، گوش بیماران مبتلا به سرفه مزمن و سینوسهای فک بالا نیز باید مورد بررسی قرار گیرد، زیرا التهاب مزمن یا آلرژیک در این مناطق میتواند باعث برونکوسپاسم شود.
بهترین گوشت برای مصرف کدام است؟
یکی از پر مصرف ترین انواع گوشت، گوشت گاو است که طبع سردی دارد. معمولاً گوشت گاو را بر اساس دو مورد درجه بندی می کنند: میزان چربی گوشت و سن حیوان. هر چه سن گاو کمتر بوده و همچنین میزان چربی گوشت بیشتر باشد، گوشت مرغوب تر خواهد بود. هر چه سن گاو بیشتر باشد گوشتش زبر و دیر پز خواهد بود . ترد ترین و گران ترین قسمت گوشت گاو، مغز ران است اما راسته گاو با آنکه بافت زبرتری دارد ، اما لذیذتر می باشد.. در هر ۱۰۰ گرم از گوشت گاو ۳۰۰ کیلوکالری انرژی موجود است./محبوب ترین گوشت مصرفی، شاید بدون شک گوشت گوسفند باشد که طبع گرمی دارد. این گوشت به سبب آنکه چربی قابل ملاحظه ای دارد، طعمش بسیار لذیذ و دلپذیر است. اما به موازات همین چربی بالاتر کلسترول و چربی اشباع آن نیز افزایش خواهد داشت. از این رو برای کسانی که چربی خون شان بالاست و یا مبتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند، گزینه مناسبی نیست. در هر ۱۰۰ گرم از گوشت گوسفندی در حدود ۳۵۰ کیلوکالری انرژی موجود است./گوشت شتر طبعا گرم است و بافت نسبتا نرمی دارد. گوشت شتر از جهت ترکیبات با گوشت سایر دام های اهلی تفاوت دارد. گوشت شتر نسبت به گوشت گاو چربی و پروتئین کمتری دارد و از لحاظ شکل ظاهری شبیه گوشت گوسفند است. بهترین حالت این گوشت آن است که از شتر یکساله تهیه شده باشد. هرچه سن شتر بالاتر باشد، بافت گوشت سفت تر خواهد بود و زمان پخت آن افزایش می یابد. در هر ۱۰۰ گرم از این گوشت ۲۲۰ کیلوکالری انرژی است.
سبزیجاتی که برای دیابتیها مناسب است !
راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. /مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها ۲۷ کالری و ۵ گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود./اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانهای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین کا است. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش می دهد. رنگ سبز تیره اسفناج حاوی سطح بالایی از کلروفیل است؛ ماده ای که به مبارزه با دژنراسیون ماکولا و آب مروارید می رود. دژنراسیون ماکولا علت اصلی از دست دادن بینایی در افراد مسن است./برگ چغندر: منبع عالی از ویتامین های ب، آ، کا، آهن و کلسیم است و یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش قند خون، سوزاندن چربی و کاهش التهاب بدن به شمار می رود.
