نویسنده : طلوع کرمانشاه
ساعت ۱۶ تا ۲۱ پیک ترافیک در کرمانشاه است
«سرهنگ فضل الله شیری» امروز(یکشنبه، ۵ اسفند) با اشاره به تغییرات پیک ترافیکی شهر کرمانشاه، به خبرنگاران گفت: با فرارسیدن آخرین ماه سال و افزایش تب و تاب مردم برای خرید، از ساعت ۱۶ تا ۲۱ شاهد اوج حجم بار ترافیکی هستیم/رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه، به شهروندان کرمانشاهی توصیه کرد: خریدهای خود را در بازه زمانی خارج از پیک ترافیکی انجام دهند تا در ترافیک گرفتار نشوند/وی همچنین با اشاره به محدوده اجرای طرح انضباط ترافیکی خریدهای نوروزی، گفت: اجرای این طرح در محدوده هسته مرکزی شهر، مراکز خرید و بازار، خیابان ۲۲ بهمن و بازار مسکن است/سرهنگ شیری، با اشاره به اتخاذ تدابیر ترافیکی لازم توسط پلیس، از شهروندان خواست: در صورت امکان با وسایل حمل و نقل عمومی در شهر تردد کنند چرا که همراه آوردن خودرو تنها به کورتر شدن گره ترافیکی و سخت تر شدن تردد منجر می شود/وی تصریح کرد: کمبود جای پارک در شهر ممکن است رانندگان را وادار به انجام پارک دوبل کرده که این امر هم باعث جریمه شدن آن ها خواهد شد، در نتیجه بهتر است همشهریان از تردد با خودروهای شخصی پرهیز کنند/رئیس پلیس راهور کرمانشاه در پایان از همکاری خوب مردم با پلیس راهنمایی و رانندگی و عمل به توصیه های پلیس قدردانی کرد/شبستان
جریمه ۲۲۹ میلیون ریالی متخلفان بهداشتی
جودکی مدیر کل تعزیرات حکومتی استان کرمانشاه ، با بیان اینکه در بهمن ماه سال جاری متخلفان بهداشتی به جریمه نقدی محکوم شدند گفت: آمار پرونده های وارده به اداره کل تعزیرات حکومتی استان کرمانشاه در بخش بهداشت دارو، درمان و دامپزشکی را ۷۰ فقره عنوان کرد./وی با بیان اینکه متخلفان بهداشتی به بیش از ۲۲۹ میلیون و ۹۰۰ هزارریال محکوم شده اند گفت:تعزیرات حکومتی کرمانشاه متخلفان اقتصادی در بخش کالا و خدمات را به بیش از ۸ میلیارد ریال جریمه نقدی محکوم نمود.
نشانه هشدار دهنده زوال عقل
یکی از بارزترین نشانه های زوال عقل کاهش توانایی در انجام و تکمیل وظایف روزمره است. ممکن است فرد مبتلا به زوال عقل قادر به یافتن مسیر همیشگی خود نباشد و یا چگونگی انجام بازی مورد علاقه خود را فراموش کند./همانند بیشتر بیماری هایی که به شدت عملکرد شناختی را تحت تاثیر قرار می دهند، زوال عقل نیز یک وضعیت غم انگیز محسوب می شود/ از دست دادن حافظه و بیماری آلزایمر – رایجترین نوع زوال عقل – دو نمونه از این دست هستند. زوال عقل به طور کلی شامل کاهش تدریجی مهارت های حافظه، تفکر و استدلال می شوند./زوال عقل به خودی خود یک بیماری خاص نیست. در عوض، این اصطلاح برای نشانه های گسترده ای مد نظر قرار می گیرد که ممکن است به یک اختلال شناختی شدید اشاره داشته باشند. به واسطه ماهیت پیچیده این اختلال، زوال عقل می تواند تنها توسط یک پزشک متخصص، به طور معمول متخصص مغز و اعصاب، تشخیص داده شود.
تاکنون هزینه آب و برق از ساکنان مناطق زلزلهزده دریافت نشده است
استاندار کرمانشاه گفت: تاکنون از افراد در مناطق زلزلهزده هزینهای بابت پول آب و برق دریافت نشده است و هر ادعایی در این زمینه دروغ است. در آستانه ایام نوروز دنبال تامین و اعطای کالاهای مورد نیاز زندگی مانند سال گذشته به افراد در مناطق زلزله زده هستیم و تاکنون به نتیجه نرسیده ایم. باید از مقامات مسئول، موافقت در این زمینه را بگیریم.
حضور دو بوکسور و یک داور کرمانشاهی در رقابتهای بین المللی بوکس
دو بوکسور و یک داور کرمانشاهی تیم ملی کشورمان را در رقابتهای بین المللی جام مکران همراهی می کنند. پوریا امیری و کامیاب مرادی دو بوکسور و احسان کرمی به عنوان داور از کرمانشاه تیم ملی کشورمان را در رقابتهای بین المللی جام مکران همراهی میکنند. همچنین علی مظاهری بوکسور نام آشنای کرمانشاهی هم مربیگری تیم ملی را بر عهده دارد. این رقابتها با حضور تیمهایی از کشورهای ایران، ترکمنستان، سوریه، هند، فیلیپین، قزاقستان، عراق و مجارستان از سوم اسفند در چابهار آغاز شده و تا نهم اسفند ادامه دارد.
برقراری ۲ پرواز خارجی ویژه ایام نوروز در کرمانشاه
مدیرکل فرودگاه بینالمللی شهید اشرفی اصفهانی کرمانشاه از برقراری ۲ پرواز خارجی ویژه ایام نوروز در این فرودگاه خبر داد و گفت: فرودگاه اشرفی اصفهانی کرمانشاه در ایام نوروز به عنوان پایلوت پروازهای خارجی نجف و ترکیه درغرب کشور به مسافران خدمت رسانی می کند./ در حال حاضر کلیات دایر شدن این سفرهای خارجی مورد تائید است و به زودی نیز برنامه های پرواز اعلام خواهد شد، در آستانه نوروز همانند سالهای قبل پروازهای فوق العاده نوروزی در فرودگاه اشرفی دایر می شود که در صورت استقبال از سوی مسافران امکان افزودن به برنامه های پروازی پس از نوروز هم وجود دارد./فرودگاه اشرفی اصفهانی کرمانشاه با توجه به نقش محوری در پروازهای غرب کشور ظرفیت برقراری سفرهای خارجی را دارا است./ برقراری پروازهای جدید تاثیر به سزایی در توسعه صنعت گردشگری استان خواهد داشت.
حکایت مرگ تدریجی یکی از قدیمیترین تولیدیهای روغن خوراکی در ایران
کارگرانی که ضامن وام برای کارخانه شدند اکنون به بانک بدهکار هستند/ تا سال ۹۸ چیزی از نرگس شیراز باقی نخواهد ماند / کارگران کارخانه روغن نباتی نرگس شیراز از روند افول تدریجی این کارخانه طی حداقل ۵ سال اخیر میگویند. به گفته آنها از ۴ سال پیش که بخش روغنکشی شرکت به بهانه مسائل زیست محیطی و تامین سرمایه برای خرید مواد اولیه به فروش رفته، تفاوتی در وضع نامساعد شرکت ایجاد نشده که هیج، این روند با فروش بخشهایی دیگر از خطوط تولید آن، اخیرا شکل نگرانکنندهتری به خود گرفته است./ کارخانه ای که مالک وصاحب اصلی آن پیش از انقلاب یک شهروند کرمانشاهی بود.
کشف ۷۴۰ فقره سرقت در کرمانشاه
سردارعلیرضا مرزبانی، با اشاره به مهمترین اقدامات ماموران پلیس شهرستان کرمانشاه در بهمنماه امسال، اظهار داشت: یکی از آنها کشف ۷۴۰ فقره سرقت بوده است./جانشین فرمانده انتظامی استان کرمانشاه گفت: علاوه بر کشف این تعداد سرقت، ۶۳۳ سارق نیز دستگیر و برای صدور احکام لازم تحویل مراجع قضائی شدند./وی همچنین از اجرای ۶۰ طرح پاکسازی و پیشگیری از سرقت در مدت مذکور خبر داد و گفت: نتیجه اجرای این طرح نیز انهدام ۶ باند سرقت و دستگیری ۴۰ سارق سابقهدار بود که از این افراد ۲۶۶ فقره سرقت کشف شد/مرزبانی اجرای ۲۴ طرح پاکسازی مناطق آلوده و کشف ۱۰ کیلوگرم مواد مخدر را از دیگر اقدامات صورت گرفته برشمرد و گفت: در این طرح ۳۸۶ معتاد نیز دستگیر و ۲۹ واحد صنفی عرضه کننده مواد مخدر پلمپ شد.
ورود سازمان بازرسی به موضوع گرانی گوشت
رئیس سازمان بازرسی کل کشور از ورود این سازمان به موضوع گرانی گوشت خبر داد و گفت: در رابطه با ورود سازمان بازرسی کل کشور به موضوع گرانی گوشت، اظهار کرد: فعلاً در این زمینه اقداماتی صورت گرفته است اما مطرح کردن آن در حال حاضر صلاح نیست. مانند همه موارد در حال کار روی این موضوع نیز هستیم تا علتیابی کنیم و ببینیم موضوع کمبود چه بوده است. این کمبود در حالی است که دولت نسبت به سال گذشته گوشت بیشتری وارد کرده اما باز هم کمبود داریم که باید موضوع را بررسی کنیم و ببینیم علت چیست. نتیجه این بررسی هنوز مشخص نیست. در رابطه با ارائه گزارش پیرامون موضوع گرانی گوشت نیز، گزارشهای ما محرمانه است و در صورت آمدن اسم فرد، حق نداریم آن را مطرح کنیم. کلیت همینهایی است که مطرح شد.
ورزشهای هوازی مناسبترین ورزش برای کاهش وزن
یک متخصص پزشکی ورزشی با بیان این که ورزشهای هوازی مناسبترین ورزش برای کاهش وزن است، گفت: کسانی که قصد کاهش وزن دارند در طول هفته حداقل ۵ روز را به انجام ورزشهای هوازی اختصاص دهند. ورزشهای هوازی مناسبترین ورزش برای کاهش وزن به شمار میروند، بنابراین افرادی که قصد کاهش وزن دارند با توجه به وضعیت فردی و شرایط فیزیکی در طول هفته باید حداقل ۵ روز را به انجام ورزشهای هوازی اختصاص دهند. افرادی که از وزن زیاد رنج میبرند برای رسیدن به هدف حداقل باید یک ساعت در روز را به تمرین اختصاص دهند و بهترین شیوه تقسیم آن به دو ست ۳۰ دقیقهای است، زیرا تأثیر بیشتری بر سوخت و ساز بدن خواهد داشت. البته بهتر است تمرینات ورزشی هوازی از جمله؛ دویدن آهسته، تند راه رفتن طناب زدن یا دوچرخهسواری با شدت و مدت کم شروع و بهتدریج بر شدت و میزان آن افزوده شود. اگر جزو افراد شاغل و اضافه وزنی هستید که در طول روز زمانی برای فعالیت ورزشی ندارید میتوانید در رفت و آمد به محل کار پیادهروی تند داشته باشید یا در صورت امکان از دوچرخه استفاده کنید در غیر این صورت صبحها قبل از رفتن به کار، ساعتی را به طناب زدن اختصاص دهید. وی در پایان تمرینات دراز نشست کوتاه جهت تقویت عضلات شکم و کاهش دور شکم را مؤثر عنوان کرد.
