آرشیو » اخبار استان
همه آنچه باید در مورد فست فود و اثرات آن بدانید
دکترسپیده سپیدار افزود: امروزه به دلیل مشغلههای زیاد در زندگی مدرن و شهری، همه به دنبال کاهش زمان آماده سازی و مصرف وعدههای غذایی هستیم. بنابراین به انواع غذاهایی روی آوردهایم که با نام کلی فست فود شناخته میشوند/وی با بیان اینکه یکی از مهمترین اثرات فست فود بر بدن افزایش قند خون است گفت : فست فود به سرعت تجزیه میشود و به دلیل وجود کربوهیدراتهای تصفیه شده و قند اضافه شده باعث افزایش سریع قند خون و افزایش غیرعادی انسولین میشود. بالا رفتن ناگهانی این هورمون، منجر به افت قند خون میشود. این امر باعث احساس خستگی در افراد میشود. انسولین همچنین باعث احساس گرسنگی در مدت کوتاهی پس از غذا میشود/ مصرف سطوح بالای نمک میتواند فوراً بر عملکرد صحیح رگهای خونی افراد تأثیر بگذارد. مصرف بیش از حد سدیم نیز با احتباس مایعات ارتباط دارد/ یک وعده فست فود میتواند التهاب را در سراسر بدن افزایش دهد.یک وعده غذایی فست فود سرشار از چربی اشباع شده می باشد که باعث افزایش التهاب راه هوایی در افراد مبتلا به آسم میشود. این التهاب به عنوان محرک حملات آسم عمل میکند/ فست فود معمولاً حاوی میوه و سبزیجات تازه نیست. اگر فردی به طور مکرر فست فود بخورد، ممکن است رسیدن به میزان توصیه شده روزانه حداقل ۵ وعده میوه و سبزیجات برای او دشوار باشد، افرادی که این نوع غذا را به طور مداوم مصرف میکنند، همچنین ممکن است در رسیدن به فیبر ایده آل خود که ۲۸ گرم در روز است، مشکل داشته باشند/ فست فود بسیار سریع و راحت خورده میشود، یعنی بدن به سرعت آن را در دهان تجزیه میکند و نیازی به جویدن زیاد ندارد. بنابراین، مراکز پاداش در مغز را به سرعت فعال میکند. این ترکیب ذائقه را آموزش میدهد که این غذاهای بسیار فرآوری شده و بسیار محرک را ترجیح دهد. همچنین تمایل افراد را به غذاهای کامل و تازه را کاهش میدهد/وی با اشاره به تاثیرات بلند مدت مصرف فست فودها افزود: شواهد زیادی وجود دارد که نشان میدهد خوردن منظم فست فود میتواند به سلامت فرد در بلند مدت نیز آسیب برساند. چنین خطراتی شامل چاقی، مقاومت به انسولین، دیابت نوع ۲ و شرایط مختلف قلبی عروقی است و این به این دلیل است که اکثر فست فودها دارای قند، نمک، چربی اشباع شده، چربی های ترانس، مواد فرآوری شده و کالری هستند. همچنین به طور کلی آنتی اکسیدان، فیبر و بسیاری از مواد مغذی دیگر بسیار کمی دارند.
۱۰ نکته کلیدی برای افتراق سرماخوردگی از آنفولانزا و آلرژی
با شروع فصل سرد، ویروسهای سرماخوردگی و آنفلوانزا، سیستم ایمنی بدن را ضعیف و آسیبپذیر میکنند، بهخصوص در این ایام که با جمع انبوهی از دانشآموزان در کلاسهای درس مواجهه هستیم که در بیشتر روزها بهخاطر سردی هوا، در و پنجرههای کلاس را میبندند و تهویه مناسبی ندارند همین سبب شده عفونتهای تنفسی، ویروسی بین دانشآموزان شایعتر شود/سیاوش وزیری متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری دراینرابطه به خبرنگار فارس، گفت: باتوجهبه فصل سرد سال، در این هفته و ماهها تدریجاً عفونتهای حاد تنفسی با ویروسهای ایجادکننده سرماخوردگی و حتی آنفولانزا افزایش خواهد داشت.وی با بیان اینکه تقریباً 60 درصد از کسانی که عفونتهای حاد ویروسی تنفسی دارند مصرف آنتیبیوتیک ضروری نیست، تصریح کرد: در برخی از این افراد مشاهده میشود، داروهایی مثل آزیترومایسین، سفالکسین، سفیکسین، آموکسیسلین کلابولانیک اسید که به آن کواموکسکلاف هم گفته میشود مصرف میشود که اساساً مبتلا به یک بیماری ویروسی، بههیچوجه نیازی به مصرف آنتیبیوتیک ندارد/متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری گفت: زمانی که از واژه سرماخوردگی یا کامونکلد استفاده میکنیم اشاره عمدتاً به عفونتهایی است که ویروسی هستند و ویروسها هم عناوینی دارند مثلاً رینو ویروسها بین 10 تا 40 درصد از این بیماریها را ایجاد میکنند/کروناویروسها، کهسارس، کروناویروس تیپ دو، کووید 19 هم از همین دسته هستند که بهعنوان عامل ایجادکننده کاموکلد یا سرماخوردگی محسوب میشوند و نزدیک 20 درصد موارد را به خود اختصاص میدهند.وی افزود: کروناویروسها بیش از 30 نوع دارند، ولی فقط 4 نوع آنها در انسان به طور مستقیم بیماریزا است و ویروسهای دیگری مثل آراسوی یا رسپریتوریسینسیشیال و ای روس و پا روان فرو زا و ای روس که مجموعاً این دو ویروس هم حدوداً 20 درصد موارد سرماخوردگی یا کامون کولد را به خود اختصاص میدهند.
خروج توده ۲.۵ کیلویی از شکم دختر ۱۱ ساله کرمانشاهی
این دختر ۱۱ ساله که از دل دردهای شدید رنج میبرد، پس از انجام سونوگرافی و بررسیهای لازم تشخیصی، به وجود توموری در شکم خود پی برد/در این عمل جراحی که به سرپرستی دکتر آزیتا پرویزی زاده، جراح فوق تخصص اطفال و با همکاری تیم بیهوشی به سرپرستی دکتر فتاحی، متخصص بیهوشی انجام شد، توده بدون هیچگونه آسیبی از بدن بیمار خارج شد/این عمل موفقیتآمیز بوده و حال عمومی بیمار پس از جراحی رضایتبخش گزارش شده است/بیمارستان فوق تخصصی دکتر محمدکرمانشاهی با ۱۵۰ تخت فعال و حدود ۱۵ فوق تخصص کودکان و نوجوانان یکی از مراکز درمانی فوق تخصصی منطقه غرب کشور است و یکی از مجهزترین آزمایشگاههای منطقه نیز در این بیمارستان فعالیت دارد/مرکز آموزشی درمانی دکترمحمد کرمانشاهی یک مرکز فوق تخصصی و تخصصی کودکان است که در آن تمام نیازهای درمانی کودکان پیشبینی شده است.
باند فرودگاه کرمانشاه با ۸۴ درصد پیشرفت آبان ماه افتتاح میشود
مجتبی بیاتی روز یکشنبه در بازدید میدانی از فرودگاه کرمانشاه با حضور خبرنگاران بیان کرد: آسفالت باند اصلی تمام شده و هم اکنون مشغول کابل گذاری ، زه کشی و خط کشی هستیم/ قرارداد ساخت باند اصلی فرودگاه اردیبهشت ماه سال گذشته با ۴۶۰ میلیارد تومان اعتبار با شرکت پیمانکار منعقد شده است/بیاتی حجم کار انجام شده را شامل آسفالت باند اصلی به طول سه هزار و ۴۰۰ متر و با عرض ۶۰ متر عنوان کرد و گفت: برای رعایت استانداردهای لازم بین المللی، باند اصلی ۸۵ سانتیمتر حفاری داشته و سپس در هشت لایه با ۱۵ هزار آزمایش ترمیم شده است ضمن اینکه طرح علاوه بر باند شامل توسعه پارکینگ و تاکسی وی های ارتباطی نیز می شود/به گفته وی با اتمام کار امکان پارک هشت هواپیما به طور همزمان در فرودگاه کرمانشاه فراهم می شود ضمن اینکه محدودیت های پرواز در شب و نیز پرواز هواپیماهای پهن پیکر برداشته خواهد شد./مدیرکل فرودگاه کرمانشاه در ادامه در خصوص تعداد پروازهای هفتگی نیز گفت: هم اکنون ۳۸ پرواز هفتگی داریم که نسبت به تابستان پروازهای مسیر مشهد کمتر شده است.
فضای مجازی جای قدرتنمایی نیست
سرهنگ علی عباسی کسانی اظهار داشت: کارشناسان پلیس فتا حین رصد فضای مجازی با صفحهای در شبکههای اجتماعی مواجه شدند که حاوی محتواهایی مبنی بر ترویج خشونت و قدرتنمایی با سلاح گرم در فضای مجازی بود/ در راستای رسیدگی به موضوع و جلوگیری از هرگونه ترویج خشونت و ایجاد رعب و وحشت و همچنین مقابله با برهم زنندگان نظم و آرامش کاربران فضای مجازی، کارشناسان پلیس فتا استان رسیدگی به موضوع را بلافاصله و بهصورت ویژه در دستور کار خود قرار دادند/سرهنگ کسانی ادامه داد: با اقدامات تخصصی و فنی انجامشده توسط کارشناسان این پلیس و استخراج مستندات لازم و ادله دیجیتال، مالک صفحه شناسایی شد/در ادامه روند پیگیری موضوع، بعد از طی روال قانونی و اخذ دستورات لازم، متهم جهت پاسخگویی به پلیس فتا فراخوانده شد و پس از مواجهه با مستندات از کار خود ابراز ندامت و پشیمانی کرد.
خروپف، زنگ خطری برای فشار خون بالا
بر اساس مطالعه دانشمندان علوم خواب از دانشگاه فلیندرز در استرالیای جنوبی، افرادی که همواره در شب خروپف میکنند بیشتر در معرض فشار خون بالا و فشار خون بالا کنترل نشده هستند/پرفشاری خون زمانی رخ میدهد که فشار در رگهای خونی فرد بیش از حد بالا باشد. میتواند آسیب جدی به قلب وارد کند و منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و بیماری قلبی شود/فشار خون بر حسب میلی متر جیوه (mmHg) به صورت دو عدد مانند ۱۲۰/۸۰ ثبت میشود. عدد اول- فشار خون سیستولیک- فشار در شریانها را هنگامی که قلب خون را پمپ میکند و دومی- فشار خون دیاستولیک- فشاری را که قلب قبل از ضربان بعدی شل میشود، اندازهگیری میکند/این مطالعه نشان داد که ۱۵ درصد از ۱۲۲۸۷ شرکتکننده بهطور میانگین بیش از ۲۰ درصد از شب را در یک دوره نظارتی شش ماهه خروپف میکردند و آنهایی که سطح خروپف بالایی داشتند، ۳.۸ میلیمتر جیوه فشار خون سیستولیک و ۴.۵ میلیمتر جیوه فشار خون دیاستولیک بالاتری نسبت به شرکت کنندگانی که خروپف نمیکردند داشتند/«باستین لچات»، نویسنده ارشد این تحقیق از کالج پزشکی و بهداشت عمومی در دانشگاه فلیندرز، گفت: «برای اولین بار، میتوانیم به طور عینی بگوییم که ارتباط قابل توجهی بین خروپف منظم شبانه و فشار خون بالا وجود دارد.»
روند رسیدگی به تخلف شوراییان و انحلال شورای شهر کرمانشاه
فرماندار کرمانشاه: پیشنهاد انحلال شورای شهر کرمانشاه به دلیل عدم کارایی شورا، آذر سال گذشته از سوی هیات حل اختلاف استان داده شد و این پرونده به هیات حل اختلاف مرکزی ارسال شد. در هیات مرکزی حل اختلاف هم چندین جلسه برگزار و نظر این هیات مبنی بر این بود که فرصتی سه ماهه به اعضاء شورای شهر کرمانشاه برای اصلاح امور داده شود/ متعاقب آن در تاریخ ۹ بهمن ۱۴۰۲ جلسهای با حضور استاندار و اعضای شورا مبنی بر دادن فرصتی سه ماهه به اعضاء شورا - که تاکید رییس هیات حل اختلاف مرکزی بود- برگزار شد که ۱۰ نفر از اعضاء شورا در آن جلسه حضور داشتند/ در صوتجلسه پایانی آن جلسه که به امضاء اعضای شورا هم رسید، قید شد در صورتی که اعضاء شورا نسبت به اصلاح امور اقدام نکنند، استانداری کرمانشاه پیگیر انحلال شورا شود و متاسفانه شاهدیم این روند ناکارآمدی شورا همچنان ادامه دارد/ پیگیری انحلال شورای شهر کرمانشاه مجددا در دستور کار قرار گرفته، پس از نامه اخیر فرمانداری کرمانشاه به شورای حل اختلاف استان، براساس تصمیمی که گرفته شده پیگیری انحلال شورا در دستورکار قرار گرفته و مکاتبهای هم با هیات مرکزی حل اختلاف انجام شده است./وی با تاکید بر اینکه پیگیری انحلال شورا روند مجزایی از روند رسیدگی به تخلفات اخیر اعضاء شورا(عدم تعیین هیات رییسه و عدم حضور در جلسات) دارد، انحلال شورا روند خاص خود را دارد و در حال انجام است، اما ممکن است تا تعیین تکلیف هیات مرکزی حل اختلاف این روند طولانی شود، لذا روند رسیدگی به تخلفات اخیر اعضاء شورا مجزا از آن در هیات حل اختلاف استان دنبال خواهد شد و اعضاء شورا باید در هیات حل اختلاف استان حضور پیدا کرده و در این خصوص پاسخگو باشند
پلیس استان کرمانشاه استخدام میکند
سرهنگ «رضا محمدی» روز یکشنبه با تبریک و گرامیداشت هفته فراجا، اظهار کرد: فرماندهی انتظامی استان کرمانشاه به مناسبت این هفته و به منظور تامین نیروی انسانی مورد نیاز خود از بین جوانان انقلابی، مومن، متعهد و علاقمند درصدد جذب نیرو به صورت پیمانی پنج ساله و در مقطع درجه داری است/ در این طرح داوطلبانی که موفق به اخذ مدرک تحصیلی دیپلم در رشته های علوم انسانی، ریاضی، تجربی، فنی و حرفه ای و کاردانش و یا فوق دیپلم در تمام رشته ها و گرایش ها شده اند می توانند برای استخدام شرکت کنند/رییس مرکز گزینش و استخدام فرماندهی انتظامی استان کرمانشاه، داشتن حداقل معدل ۱۲ و حداقل قد ۱۶۵ سانتیمتر برای متقاضیان را الزامی دانست و گفت: سن این افراد هم نباید بیشتر از ۳۰ سال باشد./شماره تماس ۰۸۳۲۱۸۲۱۸۶۰ جهت تماس متقاضیان و کسب اطلاعات بیشتر است، افراد همچنین می توانند در ساعات اداری به مرکز گزینش و استخدام پلیس کرمانشاه به آدرس فرهنگیان فاز ۲ پشت پارک فدک کوچه ۱۰۰ مراجعه کنند.
کوچ پاییزه در کرمانشاه از آبانماه آغاز میشود
علیجعفر رضایی، مدیرکل امور عشایر استان کرمانشاه با تبریک روز ملی روستا و عشایر، از عشایر بهعنوان سربازان گمنام عرصه تولید یاد کرد و اظهار کرد: 30 درصد نیاز پروتئینی استان توسط عشایر تولید میشود/ باتوجهبه جلساتی که با اداره کل منابع طبیعی داشتیم از ابتدای آبانماه کوچ پاییزه عشایر به مناطق قشلاقی شروع خواهد شد که تمهیدات لازم در راستای هماهنگیهای لازم با دستگاههای ذیربط در راستای تأمین امنیت، خدماترسانی، توزیع آرد، آبرسانی سیار و... اندیشیده شده است/مدیرکل امور عشایر استان کرمانشاه از عشایر خواست براساس تقویم کوچ کنند و تصریح کرد: عشایر زودتر از تاریخ اعلامی وارد مناطق قشلاقی نشوند چون رشد و نمو گیاه به انداه کافی نیست و حتما یک فرم سه برگی را به امضا اداره منابع طبیعی، علوم پزشکی و امور عشایری شهرستان را داشته باشند تا با مشکلی در طول مسیر کوچ مواجه نشوند/ عشایر برون کوچ کرمانشاه، سالیان سال است که بهصورت عرفی از مراتع ایلام و خوزستان استفاده کرده که متأسفانه به علت عدم همکاری و پیگیری لازم، موفق به کسب پروانه چرا نشدهاند و هر سال دغدغه این مراتع را دارند که در این راستا مکاتبات فراوانی با سازمان امور عشایری و استانهای برون کوچک صورتگرفته که درصدد هستیم بحث مراتع حل شود تا با خیال آسوده کوچ کنند و در مناطقی که در سنوات قبل بهصورت عرفی مستقر شده، امسال هم مستقر شوند
هواشناسی: دمای هوای کرمانشاه تا سهشنبه افزایشی و سپس کاهشی خواهد شد
رییس مرکز پیشبینی اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه گفت: دمای هوا در استان تا روز سهشنبه به آرامی افزایش و در ادامه تا پایان هفته، به تدریج کاهش خواهد یافت. سعید قاسمی اظهار کرد: بر اساس بررسی آخرین دادههای هواشناسی، شرایط پایدار حاکم بر جو منطقه، همچنان تا پایان هفته در سطح استان ادامه مییابد. وی افزود: این شرایط، به استثنای ابرناکی مختصر آسمان و در بعضی ساعات وزش باد که غالباً ملایم خواهد بود پدیده قابل توجه دیگری برای جو استان به همراه نخواهد داشت. رییس مرکز پیشبینی اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه یادآور شد: همچنین دمای هوای روزانه که تا روز سهشنبه، به آرامی افزایش می یابد؛ در ادامه تا پایان هفته، بتدریج کاهش خواهد یافت.
