۴ میوه‌ای که چاق کننده هستند

کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-بیشتر میوه‌ها کم کالری هستند، اما بیشتر آن‌ها به‌دلیل وجود کربوهیدرات بالاتر یا چربی، ممکن است که موجب افزایش وزن شوند./ برای برخی افراد، وزن اضافه کردن یا عضله ساختن، می‌تواند چالش برانگیز باشد. میوه‌ها معمولا به‌عنوان وعده غذایی به‌شمار نمی‌آیند، اما به نظر می‌رسد وقتی که قصد افزایش وزن دارید، انواع میو‌ه مختلف می‌توانند کالری‌های اضافی مورد نیاز بدن شما در افزایش وزن را فراهم کنند./علاوه بر این، میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت بدن هستند. در ادامه، میوه‌های سالم و پر کالری که می‌توانند به افزایش وزن کمک کنند، معرفی شده‌اند./۱. انبه(انبه، میوه شیرینی است که میزان مواد مغذی را افزایش می‌دهد. انبه، مانند موز، منبع خوب کالری و بیشتر به صورت کربوهیدرات است.)/۲. موز(اگر به‌دنبال افزایش وزن هستید، موز انتخاب عالی بوده و نه‌تن‌ها مغذی، بلکه منبع خوبی از کربوهیدرات‌ها و کالری‌ها است.)/۳.آووکادو(آووکادو سرشار از مواد مغذی مؤثر بوده و به‌علاوه، حاوی کالری زیاد و چربی‌های سالم است. این میوه برای افرادی که به‌دنبال افزایش وزن هستند، انتخاب خوبی است./۴. نارگیل(میوه متنوع نارگیل، به‌دلیل مزایای سلامتی بی‌شمار آن، محبوبیت زیادی پیدا کرده و به‌دلیل چربی بالا و کربوهیدرات متعادل، منبع خوبی برای کالری‌ها است.)

ارتباط دانشگاه با صنعت گم شده/ ۷۵ پژوهشگر و فناوری برتر تجلیل شدند

به گزارش خبرنگار طلوع کرمانشاه: آیین تجلیل از پژوهشگران و فناوران برگزیده دانشگاه رازی کرمانشاه دوشنبه «۱۵ آذرماه» با تجلیل از ۷۵ پژوهشگر و فناور برتر در سالن اجتماعات دانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه رازی برگزار و از ۷۵ پژوهشگر و فناوربرتر این دانشگاه تقدیر شد.

دکترمحمد نبی‌احمدی در این مراسم با تبریک هفته پژوهش و فناوری هفته پژوهش را موقعیت مغتنمی دانست که پژوهشگران در یک مکان دور هم جمع شوند و از این عزیزان تقدیر شود.

با مرگ ۱ کرونایی دیگر مجموع جانباختگان استان به ۲۹۰۴ نفر رسید

کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی اظهار کرد: در شبانه‌روز ۲۱ بیمار مثبت بستری و ۳۳ بیمار مثبت سرپایی مبتلا به کرونا در سطح استان شناسایی شدند./ رییس کمیته اطلاع‌رسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم‌ پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه در شبانه‌روز گذشته ۱ مورد از فوت با تشخیص قطعی ابتلا به کرونا در استان ثبت شده است  گفت:مجموع جان‌باختگان در این استان از ابتدای شیوع کرونا تاکنون به ۲۹۰۴ نفر رسیده است./وی اظهار داشت: هم‌اکنون ۱۷۱ بیمار کووید ۱۹ در مراکز درمانی استان بستری هستند. ازاین تعداد برای ۱۹ نفر( رمدسیویر) تزریق شد./رییس کمیته اطلاع‌رسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم‌ پزشکی کرمانشاه اضافه کرد: از این تعداد، ۵۵ نفردر بخش مراقبت‌های ویژه بستری شده‌اند و حال ۷ نفر هم وخیم است./وی یادآور شد: در ۲۴ ساعت گذشته ۵۶ نفر در مراکز درمانی استان با علایم بیماری کرونا بستری  و ۶۶ نفر هم پس از بهبودی از بیمارستان ترخیص شدند.

جزییات تصادف مرگبار “سرویس مدرسه”/ علت حادثه؛ برخورد کامیون با مینی‌بوس

کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-برخورد کامیون از پشت با مینی بوس علت این سانحه بوده است./سرهنگ دستغیب در تشریح جزییات این حادثه اظهار کرد:ساعت ۸:۵۰ دقیقه صبح امروز (۱۷ آذر) یک مورد تصادف در محور هلشی به سمت ماهیدشت به نیروهای پلیس راه گزارش شد./وی افزود: با رسیدن ماموران به صحنه حادثه مشخص شد که یک کامیون کمپرسی با یک دستگاه مینی بوس برخورد داشته است./دستغیب گفت: محور هلشی به ماهیدشت محور فرعی است که صبح امروز مه گرفتگی داشته و راننده کامیون بر اثر مه دید کافی نداشته و از پشت با مینی بوس برخورد می کند./وی افزود: بر اثر شدت این برخورد مینی بوس ۲۰ متر جلوتر واژگون می شود و متاسفانه چند تن از سرنشینان مجروح می شوند./رییس پلیس راه استان کرمانشاه خاطرنشان کرد: این مینی بوس سرویس مدرسه بوده و سرنشینان آن دانش آموزان مقطع متوسط اول بوده اند./دستغیب گفت: بر اساس بررسی های صورت گرفته سر صحنه تصادف فوتی نداشته ایم، اما تعدادی مجروح شده اند که به مراکز درمانی انتقال داده شدند./بر اساس اعلام اورژانس استان کرمانشاه در این حادثه دو نفر جان خود را از دست دادند و ۱۶ نفر نیز در مراکز درمانی تحت درمان هستند.

تصادف مینی‌بوس دانش‌آموزان در کرمانشاه ۲ کشته برجای گذاشت

براثر تصادف یک دستگاه مینی‌بوس حامل دانش‌آموزان در بخش ماهیدشت شهرستان کرمانشاه در روز چهارشنبه ۲ تن از دانش‌آموزان جان باختند./ این حادثه صبح چهاشنبه در مسیر روستای «دولت‌آباد» به ماهیدشت در حوالی سه راهی «نجفعلی خان» شهرستان کرمانشاه اتفاق افتاد./این مینی بوس حامل ۱۹ تن از دانش آموزان مقطع متوسطه دوم (راهنمایی) بود که تاکنون ۲ تن از آنان فوت کرده اند، حال ۲ تن دیگر وخیم است و ۱۵ دانش آموز دیگر مصدوم شده اند./حادثه دیدگان این تصادف به بیمارستان آیت الله طالقانی شهر کرمانشاه اعزام شده اند و اکنون آنجا تحت مداوا قرار گرفته اند./پلیس راه کرمانشاه تاکنون دلیل وقوع این تصادف را اعلام نکرده است./به گفته شاهدان عینی حال راننده مینی بوس خوب است و تنها از ناحیه بینی آسیب دیده است.

نگرانیم قطع برق صنایع دوباره تکرار شود

جهانبخش شکری، با بیان اینکه تابستان امسال صنایع کرمانشاه مانند سراسر کشور با قطع گسترده برق مواجه بودند، افزود: از ابتدای امسال ۸۰ روز برق نداشتیم و عملا امکان تولید وجود نداشت./وی قطع برق را لطمه‌ای بسیار بزرگ برای صنایع دانست و عنوان کرد: وقتی واحد تولیدی نتواند به دلیل قطع برق کار کند، امکان عمل به تعهدات خود را نخواهد داشت و بازارهای داخلی و خارجی را از دست می‌دهد./رئیس خانه صنعت، معدن و تجارت استان کرمانشاه بالا رفتن هزینه تمام شده تولید، آسیب به دستگاه‌ها و ماشین آلات و … را نیز از دیگر پیامدهای متعدد قطع برق دانست./وی یادآور شد: اکنون صنایع فعالیت خود را با نگرانی از احتمال قطعی برق در روزهای زمستان پیش می‌برند و با این روند چند ماه از سال باید فعالیت تولیدی خود را عملا تعطیل کنند./ متاسفانه در فصل زمستان در کنار نگرانی قطع برق محدودیت سوخت مورد نیاز صنایع بزرگ را هم داریم، با سرد شدن هوا صنایع فولاد، سیمان و … دیگر امکان استفاده از گاز را ندارند و باید از سوخت جایگزین استفاده کنند./وی از مسئولین خواست فکری به حال تامین این زیرساخت‌های اساسی مورد نیاز صنایع داشته باشند و ادامه داد: تنها راه جذب سرمایه‌گذاری در نیروگاه‌ها برای تامین برق کافی و همچنین افزایش تامین گاز است، زیرا در کشور ما کمبودی از نظر ذخایر گاز وجود ندارد و فقط باید بهره‌برداری را افزایش دهیم.

برقراری مسیر پروازی کرمانشاه -تبریزو بالعکس از ۲۰ آذر ماه

کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مسیر پروازی کرمانشاه-تبریز از ۲۰ آذر ماه بر قرار است./مجتبی بیاتی  ضمن اعلام این خبر بیان داشت: در راستای هدف گذاری انجام شده به منظور افزایش پروازها و مسیرهای پروازی در دوران کاهش شیوع بیماری کرونا پس از اخذ مجوز پرواز در مسیر ساری, از۲۰ آذر ماه پرواز در مسیر کرمانشاه -تبریز و بالعکس نیز به پروازهای هفتگی فرودگاه کرمانشاه افزوده شد ./گفتنی است این پروازها توسط شرکت هواپیمایی آتا و در روزهای شنبه هر هفته صورت می پذیرد.

 کشف ۲۶۵ تن رب گوجه فرنگی فاسد در کرمانشاه

کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- سردار “علی اکبر جاویدان” اظهار داشت: پس از اطلاع ماموران پلیس از توزیع و پخش رب گوجه فرنگی فاسد توسط یکی از شرکت های تولیدی در شهرک صنعتی کرمانشاه، رسیدگی به موضوع در دستور کار قرار گرفت./وی ادامه داد:ماموران پاسگاه چالابه پس از هماهنگی با مقام قضائی و با همراهی نمایندگان اداره بهداشت و سازمان تعزیرات نسبت به انجام بازرسی از شرکت تولیدی مذکور اقدام کردند./سردار جاویدان تصریح کرد: در جریان این بازرسی از سردخانه شرکت، یک هزار و ۲۳۶ بشکه حاوی ۲۶۵ تن رب گوجه فرنگی فله ای فاسد و غیرقابل استفاده کشف شد./فرمانده انتظامی استان کرمانشاه با اشاره به اینکه ارزش رب گوجه فرنگی فاسد کشف شده طبق قیمت گذاری این شرکت به ۸۰ میلیارد ریال می رسید، از دستگیری صاحب شرکت خبر داد./وی در پایان با اشراه به پلمب شرکت مذکور، از ادامه تحقیقات در این خصوص خبر داد و از شهروندان خواست تا محصولات غذایی خود را حتما از شرکت های تولیدی معتبر تهیه کنند.

با مرگ ۱ کرونایی دیگر مجموع جانباختگان استان به ۲۹۰۳ نفر رسید

کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی  اظهار کرد: در شبانه‌روز ۹ بیمار مثبت بستری و ۳۲ بیمار مثبت سرپایی مبتلا به کرونا در سطح استان شناسایی شدند./  رییس کمیته اطلاع‌رسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم‌ پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه در شبانه‌روز گذشته ۱ مورد از فوت با تشخیص قطعی ابتلا به کرونا در استان ثبت شده است  گفت:مجموع جان‌باختگان در این استان از ابتدای شیوع کرونا تاکنون به ۲۹۰۳ نفر رسیده است./وی اظهار داشت:هم‌اکنون ۱۸۵ بیمار کووید ۱۹ در مراکز درمانی استان بستری هستند. ازاین تعداد برای ۱۴ نفر( رمدسیویر) تزریق شد./رییس کمیته اطلاع‌رسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم‌ پزشکی کرمانشاه اضافه کرد: از این تعداد، ۵۲ نفردر بخش مراقبت‌های ویژه بستری شده‌اند و حال ۸ نفر هم وخیم است./وی یادآور شد: در ۲۴ ساعت گذشته ۶۳ نفر در مراکز درمانی استان با علایم بیماری کرونا بستری  و ۷۶ نفر هم پس از بهبودی از بیمارستان ترخیص شدند.

اگر مالکان همراهی کنند کار انتقال میدان بار کرمانشاه به مکان جدید سرعت می یابد

کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-در صورت همراهی مالکان کار انتقال میدان بار کرمانشاه به مکان جدید سرعت می یابد./امیر حیدریان با اشاره به اینکه برای میدان بار جدید کرمانشاه ۶۲ هکتار زمین خریداری شده است افزود: حدود ۱۰ سال از تصمیم برای انتقال میدان بار کرمانشاه به مکانی جدید می‌گذرد./حیدریان گفت: در صورت توافق کتبی مالکین حجره‌های میدان بار، شهرداری کرمانشاه متعهد به ارائه خدمات خواهد بود و اقدامات زیرساختی نظیر گاز و برق نیز صورت خواهد گرفت./رئیس سازمان مشاغل شهری شهرداری کرمانشاه با اشاره به اینکه دسترسی به میدان بار فعلی به علت قرار گرفتن در مرکز شهر  با مشکلاتی نظیر ترافیک همراه است و ظاهر نامناسب غرفه‌ها و ساختمان‌های قدیمی نیز بر مشکلات می‌افزاید گفت:راه اندازی میدان بار جدید  به تسهیل ترافیک و حمل بار، افزایش ظرفیت عرضه محصولات و ساماندهی غرفه ها، عرضه ارزاقی نظیر خشکبار، گوشت دام، طیور و ماهی،  احداث سردخانه و  احداث کارگاه بسته بندی محصولات صادراتی کمک می کند.