آخرین خبرها
ذخایر خونی کرمانشاه رو به کاهش است/ نیاز به اهداء ۲۰۰ واحد خون در روز داریم
فعالیت سرپناههای شبانه بهزیستی کرمانشاه در تمام ایام سال
سامانه ناپایدار از پنجشنبه در کرمانشاه فعال می شود
مددجویان کمیته امداد اسلام آبادغرب مورد حمایت کامل دستگاه قضائی قرار دارند
امام جمعه گیلانغرب بر اثر سانحه رانندگی مصدوم و به بیمارستان منتقل شد
اولین باران موثر پاییزی کرمانشاه را فرا میگیرد
برای نجات از سکته مغزی ۴.۵ ساعت زمان طلایی را از دست ندهید
پیشگیری از خودکشی جوان کرمانشاهی
آمادهباش کرمانشاه برای اولین بارش پاییزی
گرمخانه های شهر کرمانشاه هرچه سریعتر فعال شوند
بیش از یک تن و ۲۰۰ کیلوگرم مواد مخدر در استان کرمانشاه کشف شده است
کشف لاشه ۲ قلاده گراز وحشی در ثلاث باباجانی
خواب زمستانی نمایندگان کرمانشاه، هیچ نمایندهای از کرمانشاه در کمیسیون تلفیق نیست!
تأمین آب کشتهای پاییزه با لایروبی کانال سد زاگرس
تشکیل قرارگاه جلب مجرمین متواری در کرمانشاه
لایروبی رودخانه چمبشیر و آبشوران کرمانشاه
برخورد سمند با لاستیک وسط جاده مادر خانواده را به کام مرگ فرو برد
موج نارضایتی از رفتار قهری هسته گزینش در آموزش و پرورش استان /جوانان بسیاری حذف شده و به خیل بیکاران پیوسته اند /تابستان امسال تنها یک سوم نیروهای پذیرش شده از فیلتر گزینش گذشتند!
حمایت کامل دستگاه قضایی اسلام آباد غرب از برنامه های عام المنفعه دستگاه های اجرایی شهرستان
شمارش معکوس برای واریز مبلغ متناسبسازی حقوق بازنشستگان/ افزایش ۱۰ میلیونی حقوق در راه است؟
آرشیو » سلامت
در وعدههای افطار و سحری “پرُخوری” نکنید
دکتر هادی عبدالله زاد با بیان اینکه اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان تفاوتی با دیگر ایام سال ندارد، گفت: در وعده های غذایی این ماه هم مانند دیگر روزهای سال افراد باید تعادل و تنوع را در برنامه غذایی خود لحاظ کنند./وی افزود: در وعده های غذایی روزانه لازم است افراد هر پنج گروه مواد غذایی شامل نان و غلات، لبنیات، میوه، سبزیجات و گوشت و مغزها را لحاظ کنند./وی با بیان اینکه وعده های سحری، افطار و شام به نحوی جایگزین سه وعده اصلی غذایی می شوند، گفت: در ماه مبارک رمضان وعده سحری معادل وعده نهار است و افراد باید یک وعده کامل و مفصل داشته تا در طول مدت روزه داری انرژی کافی برای انجام کارهای روزانه را داشته باشند./عبدالله زاد گفت: در این وعده استفاده از غذاهای شور، چرب و سنگین توصیه نمی شود و بهتر است افراد از غذاهای مقوی و سبک استفاده کنند./این متخصص تغذیه گفت: پرخوری در هیچ وعده غذایی توصیه نمی شود، چرا که این کار تنها موجب آسیب رساندن به دستگاه گوارش و اضافه وزن افراد می شود./وی در ادامه نوع و سبک تغذیه در وعده افطار را نیز مهم دانست و افزود: وعده افطار پس از ساعات گرسنگی بدن است، بنابراین بسیار ضروری است که در این وعده برای شروع از آب ولرم، شیر گرم و یا یک نوشیدنی ولرم استفاده شود تا دستگاه گوارش که ساعت ها فعالیتی نداشته به اصطلاح آماده کار شود.
خطرات خوردن “زولبیا و بامیه” در روزهای کرونایی
طاهره نجفی با اشاره به استمرار شیوع کرونا در ایام ماه مبارک رمضان گفت: در روزهای شیوع این بیماری باید از مصرف خوراکی هایی که موجب تضعیف سیستم ایمنی می شود خودداری کرد که یکی از این مواد قندهای ساده یا همان ساکاروز است./وی با بیان اینکه زولبیا و بامیه در بسیاری خانهها پای ثابت سفره های افطار است، گفت: این نوع خوراکی از نوع قندهای ساده است، بنابراین مصرف آن می تواند موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و توصیه می شود افراد بطور جد از مصرف این خوراکی اجتناب کنند./نجفی گفت: مصرف زولبیا و بامیه به دلیل قندهای ساده موجود در آن موجب چاقی و اضافه وزن هم می شود که باز هم عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن محسوب می شود./این کارشناس ارشد تغذیه یادآور شد: چاقی یکی از فاکتورهای خطری است که موجب تشدید علائم کرونا شده و مرگ و میر ناشی از کرونا در افراد چاق بیشتر است، برای همین افراد باید از مصرف خوراکی هایی که می تواند موجب اضافه وزن و چاقی شود، خودداری کنند./نجفی گفت: در وعده افطار می توان به جای زولبیا و بامیه از خرما، کشمش و خوراکی های انچنینی استفاده کرد که علاوه بر اینکه مضر نبوده، برای سلامت بدن مفید هم هستند.
تعطیلی مشاغل در کرمانشاه رعایت نمیشود
امیر کرمی در خصوص تعطیلی مشاغل گروههای ۲، سه و چهارم در موج چهارم کرونا در استان، اظهار داشت: در این روزها وضعیت کل کشور و استان کرمانشاه اصلا خوب نیست اوضاع نگران کننده است./وی ادامه داد: نسبت به یکی دو هفته گذشته تعداد بستریها و تعداد فوتیها بیش از ۱۰ برابر شده است اگر این روند ادامه داشته باشد متاسفانه در هفتههای آینده بیمارستانهای استان با بحران جدیتر مواجه خواهد شد./مدیر گروه بهداشت محیط معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه سادهانگاری و سهلانگاری مردم را علت این قضیه دانست و گفت: در بحث عدم رعایت پروتکلها با دو دسته مشکل مواجه هستیم یکی اینکه اکثر جامعه و مردم دستورالعملهای بهداشتی را آنچنان که باید رعایت کنند، نمیکنند و به صورت غیرضروری در اجتماعات بدون رعایت پروتکلها ظاهر میشوند./کرمی تصریح کرد: یک سری از مشاغل به علت ماهیت کاری که دارند باعث ایجاد تجمع میشوند که ریسک انتقال بیماری را بالا میبرد که براساس این مصوبات قرار شده ۱۰ روز پایان فروردینماه یعنی تا ۳۱ فروردین ماه خیلی از مشاغل غیرضروری که شامل گروههای ۲، سه و چهار میشوند، تعطیل شوند که متاسفانه علیرغم اینکه چهار و پنج روز از این برنامه میگذرد گزارش میدانی همکاران از سطح بازار بیانگر این است بالغ از ۹۰ درصد مشاغل در حال فعالیت هستند./وی خاطرنشان کرد: متخصصان اپیدمیولوژی پیشبینی میکنند اگر همین روند اتفاق بیافتد در سطح کل کشور تا روزی ۶۰۰ مرگ هم خواهیم داشت، در استان کرمانشاه دیروز هشت نفر را از دست دادیم در حالی که، دو سه هفته گذشته عدد صفر و یک بود.
بیماران قلبی و عروقی در ماه مبارک رمضان به این نکات توجه کنند
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-دکتر لطف اله فیضی برناجی گفت:بیمارانی که در سال های قبل عمل جراحی باز عروق کرونر انجام داده و یا استنت (فنر عروقی) تعبیه کرده اند ، در صورتی که نارسایی شدید قلبی نداشته باشند ، منعی در جهت گرفتن روزه ندارند/بدیهی است که این افراد هم باید از خوردن غذاهای حاوی کلسترول بالا و پر حجم و نیز نمک زیاد و استفاده از دخانیات پرهیز کنند/در بیماران با نارسایی شدید قلبی و ضعف عضله ی قلب با توجه به نیاز به مصرف متعادل آب و تعدد داروهای قلبی با فواصل کوتاه مصرف ، توصیه به روزه داری نمی شود./در بیماران مبتلا به فشار خون ، در صورت مصرف منظم داروها هنگام سحر و افطار و کنترل فشار خون ، ضمن توصیه به لزوم کاهش وزن و ورزش منظم مانند پیاده روی روزانه به مدت روزانه ۳۰ دقیقه و حداقل ۵ روز در هفته و پرهیز از دخانیات و استرس ، روزه داری می تواند اثرات مفید فراوانی داشته باشد ./به این افراد توصیه می شود که حتی المقدور با مشورت با پزشک خود داروهای طولانی اثر مصرف کنند.
فوت ۸ کرمانشاهی دیگرطی شبانه روز گذشته/افزایش ۵۰ درصدی بیماران اینتوبه در یک روز
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی با اشاره به سیر افزایشی کرونا در استان گفت: متاسفانه در شبانه روز گذشته هشت نفر دیگر در استان بر اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست دادند./وی افزود: با این تعداد، شمار جان باختگان کرونا در استان به ۱۵۶۳ نفر رسیده است./این مسئول خاطرنشان کرد: در شبانه روز گذشته همچنین ۱۷۳ بیمار جدید در مراکز درمانی استان بستری شده اند/وی افزود: هم اکنون شمار بستری ها در مراکز درمانی استان به ۷۰۸ نفر رسیده که از این تعداد ۱۴۱ نفر در بخش های ویژه بستری هستند که حال ۲۳ نفر آنها وخیم است./رییس کمیته اطلاع رسانی ستاد مدیریت کرونای دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه یادآور شد: از ابتدای شیوع پاندمی کرونا تاکنون ۳۰ هزار و ۹۴۲ نفر در مراکز درمانی استان بستری شده اند./افزایش ۵۰ درصدی بیماران اینتوبه در یک روز:صبح امروز نسبت به روز گذشته با افزایش ۸ بیمار وصل به دستگاه تنفس مصنوعی ، این تعداد با افزایش بیش از ۵۰ درصدی مواجه شد
سلاخی سلامت در گوشتهای آویزان شده در خیابانهای کرمانشاه/ ۱۵۰۰ کیلو گوشت غیربهداشتی جمعآوری شد
حسین حیدری در خصوص طرح تشدید نظارت بر عرضه فراوردههای خام دامی در ماه مبارک رمضان، اظهار داشت: یکی از وظایف ذاتی سازمان دامپزشکی نظارت بهداشتی بر عرضه فرآوردههای خام دامی است./وی اولویت کاری سازمان را در نظارت بر سلامت عرضه و توزیع و همچنین پرسه کشتار دام طیور و فرآوردههای شیلاتی و عرضه در بازار با رعایت پروسههای بهداشتی خلاصه کرد و گفت: در همین راستا در کشتارگاه دام و طیور ناظران فنی و بهداشتی جهت کنترل بر پرسه قبل، حین و بعد از کشتار دام و طیور نظارت کافی دارند./وی اضافه کرد: طرح تشدید نظارتها از ابتدای اسفندماه شروع شده که علاوه بر دامپزشکان ناظر و مستقر در کشتارگاه از مجموعه ستاد و دامپزشکان خود هم برای این موضوع استفاده کردهایم و تا پایان ماه رمضان ادامه دارد./وی با اشاره به معضل و دغدغه کشتار، نگهداری، عرضه دام و طیور در سطح شهرها، افزود: کارگروه سلامت و امنیت غذایی داریم که دامپزشکی هم عضو آن هستیم و وظیفه مشخص برای آن تعریف شده به استناد بند ۲۰ ماه ۵۵ قانون شهرداریها عرضه نگهداری دام در شهر خلاف است، کشتار غیرمجاز دام و طیور براساس تبصره یک ماده ۶۸۸ قانون مجازات اسلامی مصداق تهدید علیه بهداشت عمومی است./حیدری اشارهای به آمار اقدامات صورت گرفته از سوی دامپزشکی در سال ۹۹ داشت و گفت: بیش از ۸ هزار ۶۸۹ مورد بازرسی از مراکز مکانهای عرضه فرآوردههای خام دامی صورت گرفته که در قالب اکیپهای مشترک هم یکهزار و ۷۱ مورد بازرسی انجام شده و بیش از ۳۵ تن فرآورده غیربهداشتی جمعآوری شد.
تشدید نظارت بر رعایت پروتکلهای بهداشتی در سطح کرمانشاه
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-دکتر شکیبا گفت:با توجه به موج چهارم کرونا در استان کرمانشاه، نظارت بر رعایت پروتکلهای بهداشتی در استان تشدید خواهد شد و تمامی ظرفیت ها در غربالگری و بیماریابی کووید در راستای مقابله با موج جدید کرونا بسیج می شود./با تلاشها و تمهیدات صورت گرفته به منظور شناسایی سریعتر افراد مبتلا به کووید۱۹ و افرادی که در تماس نزدیک با آنها بوده اند، تعداد روزانه تستهای تشخیصی کرونا در سطح استان افزایش یافته و غربالگری بیماران با جدیت ادامه دارد/در مبارزه با ویروس جهش یافته کرونا مردم مهمترین نقش را داشته و همراهی آنها اهمیت بسزایی دارد و آحاد جامعه باید با رعایت بیش از پیش پروتکلهای بهداشتی از جمله استفاده از ماسک، لزوم در خانه ماندن و جلوگیری از ترددهای غیر ضروری در سطح شهر، خادمان سلامت را در مسیر مقابله با موج جدید کرونا یاری کنند.
روزه “سیستم ایمنی” بدن را قوی میکند
دکتر هادی عبدالله زاد با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، در خصوص روزه داری در این ماه در شرایط کرونایی گفت: روزه داری در شرایط کرونایی هیچ منعی ندارد و از طرفی افراد باید بدانند که همین روزه داری سیستم ایمنی بدن آنها را قوی کرده که کمک موثری برای مقابله با کرونا است./وی افزود: مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد کالری که از طریق غذا به بدن می رسد، موجب کاهش طول عمر و ضعف سیستم ایمنی بدن می شود، چرا که با مصرف زیاد غذا ترکیبات مختلفی وارد بدن شده و بدن سهم عمده انرژی خود را صرف تلاش برای متابولیسم این مواد کرده و از سطح انرژی برای سیستم دفاعی بدن کاسته می شود./این متخصص تغذیه افزود: این مطالعات نشان می دهد افرادی که زیاد غذا مصرف کرده و کالری بالایی به بدن آنها می رسد، بیشتر با مشکلات ایمنی بدن مواجه بوده و طول عمر کمتری دارند./عبدالله زاد گفت: در طول زمان روزه داری از میزان کالری که وارد بدن می شود کاسته شده و همین امر موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. البته این افزایش ایمنی بدن در شرایط روزه داری درصورتی است که اصول روزه داری بطور کامل رعایت شده و افراد از پُرخوری در وعده های سحر و افطار اجتناب کنند./این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: علاوه بر مقدار مناسب مصرف غذا در ایام روزه داری، افراد باید به خاطرداشته باشند که تعادل و تنوع را هم در غذاهای مصرفی رعایت کنند.
برای راهنمایی مراقبت های پرستاری در منزل با ۴۱۰۰ تماس بگیرید
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-این مرکز جهت انجام خدمات پرستاری در سطوح مختلف نظام سلامت و بر اساس نیاز مددجویان مطابق با شرح وظایف و اختیارات تعیین شده ،طبق دستورالعمل ابلاغی معاونت پرستاری وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی واحد مراقبت در منزل درحال فعالیت است./مهمترین هدف از راه اندازی این مرکز ساماندهی، تداوم و هماهنگی در ارائه مراقبت از بیمار پس از ترخیص از بیمارستان ،مراقبت ایمن و به صرفه در منزل و کاهش زمان بستری در بیمارستان ها و مراکز درمانی می باشد./همچنین کاهش هزینه های درمانی و مراقبتی،کاهش دوران نقاهت ،کنترل و کاهش عفونت های بیمارستانی ،توان بخشی و بهبود کیفیت خدمات پرستاری و در نهایت افزایش رضایت مندی بیماران و خانواده ها در مراکز درمانی از دیگر اهداف راه اندازی این مرکز است./ همشهریان می توانند در ساعات اداری و روزهای غیر تعطیل با شماره تلفن ۴۱۰۰ تماس بگیرند و سئوالات خود را با کارشناسان معاونت درمان دانشگاه مطرح کنند.
عملهای زیبایی در کرمانشاه ممنوع شد
«محمد باقر حیدری« اظهارداشت: براساس تصمیم دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به منظور جلوگیری از انتقال بیماری کرونا تنها باید جراحی های اورژانسی توسط مطب ها و درمانگاه ها انجام شود./وی افزود: همچنین دندان پزشکی های سطح استان نیز موظف شده اند که تنها بیماران اورژانسی را پذیرش کنند و از انجام درمان های غیرضروری بپرهیزند./ رییس سازمان نظام پزشکی کرمانشاه کرمانشاه عنوان کرد: همچنین چشم پزشکی ها نیز موظف شده اند که تنها عمل های ضروری را انجام دهند و از پذیرش بیمارانی غیراورژانسی بپرهیزند./حیدری با تاکید بر اینکه تمام کلینیک های ۲۴ ساعته و مربوط به دانشگاه علوم پزشکی فعال هستند، گفت: مطب هایی همچون بیماری های داخلی، عفونی، زنان، اطفال و ریه باید در این ایام باز باشند و به مردم خدمات دهی کنند./وی عنوان کرد: همچنین پزشکان موظف شده اند که از تجمع بیماران در مطب ها جلوگیری کنند و براساس نوبت و زمان بندی پذیرای بیماران خود باشند./رییس سازمان نظام پزشکی کرمانشاه با تاکید بر اینکه از امروز بیش از ۹۰ مطب کرمانشاه باز هستند، گفت: مطب های پزشکی تنها بیمارانی را پذیرش می کنند که زمان مراجعه به مطب ماسک داشته باشند.
