آرشیو » سلامت
مدیر کل بیمه سلامت: پزشکان باید تا پایان آبان ماه نسخهها را الکترونیکی صادر کنند/کلیه داروهای بیماران خاص تحت پوشش بیمه سلامت و رایگان است
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-امید قادری گفت: بیمه سلامت در استان هشت برابر شده است و بیماران خاص و بیماران صعب العلاج، داروهای مورد نیازشان تحت پوشش بیمه سلامت است، بیماران صعب اعلاج نیازی نیست حتما پیش پزشک خانواده مراجعه کنند./دکتر قادری در ادامه گفت: مشکلات در زمینه صدور نسخه های الکترونیک وجود دارد، اما بر اساس قانون کلیه پزشکان باید تا پایان آبان ماه سال جاری نسخهها را به صورت الکترونیکی صادر کنند، و در صورت تخلف برابر قانون با آنان برخورد خواهد شد./مدیر کل بیمه سلامت استان، در پایان سخنانش از بیمه شدگان خواست با مراجعه به سامانه غیرحضوری سازمان بیمه سلامت ایران به آدرس eservices.ihio.gov.ir/esc میتوانند کلیه خدمات بیمه ای را دریافت ، ودر صورت مشاهده تخلف با شماره گیری تلفن ۱۶۶۶ شکایات خود را از پزشکان، داروخانه ها ودیگر مرکز مربوطه به این سازمان اعلام نمایند.
بازگشایی مدارس به صلاح نیست / وضعیت کرونایی وخیم میشود
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- موضوع بازگشایی مدارس دغدغه اصلی بسیاری از مردم کشور شده است. در شرایطی که واکسیناسیون گسترده و همگانی در ایران ادامه دارد بسیاری بر این باورند که بازگشایی مدارس و بازگشت دانش آموزان به کلاس درس دوباره اوضاع را بدتر می کند./در این رابطه دکتر حمیدرضا جماعتی دبیر علمی کمیته کرونای کشور، استاد تمام دانشگاه شهیدبهشتی و فوق تخصص ریه و فوق تخصص آی سی یو مطرح کرد: این موضوع را به عنوان نظر شخصی چندین جای دیگر هم تاکید کردهام. بیانیهای را هم به عنوان نظر جمعی کمیته کرونای کشور در اینباره تنظیم کرده و در اختیار وزیر بهداشت قرار میدهیم. در شرایط فعلی صلاح نمی دانم که بازگشایی مدارس انجام بشود./جماعتی گفت: هنوز به ایمنی جمعی نرسیده ایم و باید این واکسیناسیون را ادامه بدهیم. حداقل ۷۵ درصد جامعه باید واکسینه شوند و این هدف وزارت بهداشت است. البته این عدد احتمالا باید بیشتر هم شود چرا که با ویروس دلتا روبرو هستیم. با این ویروس باید ۸۰ الی ۸۵ درصد جامعه را تحت پوشش واکسیناسیون قرار بدهیم/ دبیر علمی کمیته کرونای کشور افزود: وزارت بهداشت تکمیل واکسیناسیون دوز اول را تا اوایل آذرماه وعده داده است. دوز دوم سه الی چهار هفته بعد خواهد بود. سپس ایمنی به وجود آمده حدود دو الی سه هفته بعد از تزریق دوز دوم به وجود میآید. از سویی واکسیناسیون کودکان ۱۲ تا ۱۸ سال هنوز در حال انجام است و این روند هنوز کامل نشده است./استاد تمام دانشگاه شهیدبهشتی در ادامه گفت: نکته دیگری که در بازگشایی مدارس بسیار اهمیت دارد این است که بدانیم وزارت آموزش و پرورش چه تمهیدات و چه پروتکلهای بهداشتی را تهیه و آماده کرده است تا در تمامی مدارس اجرا شود.
عادی انگاری شهروندان در کرمانشاه باعث شده سیر نزولی بیماری کرونا، کُند باشد
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- مهندس بازوند گفت: متاسفانه عادی انگاری شهروندان باعث شده سیر نزولی کرونا در استان کرمانشاه کند باشد و هنوز چهار شهرستان در وضعیت قرمز قرار داشته باشند./استاندار کرمانشاه در نشست ستاد ملی کرونا که به ریاست رئیس جمهور و به صورت ارتباط تصویری با استانداران برگزار شد؛ عنوان کرد: براساس آمار اعلام شده متاسفانه تنها ۴۷ درصد از شهروندان کرمانشاهی پروتکل ها را رعایت می کنند که یک میزان بسیار کم است./وی افزود: این آمار نشانگر آن است که در این شرایط دشوار تهدید کرونا، مردم عادی انگاری می کنند و نگران گرفتار شدن در پیک ششم هستیم./استاندار کرمانشاه هشدار داد: اگر کسی واکسن نزد در واقع به گرفتار شدن استان در یک تهدید عمومی کمک کرده است./وی افزود: ظرفیت ترزیق روزانه ۱۰۰ هزار دوز واکسن در استان وجود دارد ولی به دلیل مراجعه کم شهروندان، روزانه تنها ۲۰ هزار دوز تزریق میشود./مهندس بازوند گفت: انتظار این است که مردم کرمانشاه به شایعات غیرعلمی ندهند و حتما برای تزریق واکسن مراجعه کنند./وی تاکید کرد: با توجه مصوبه سازمان امور استخدامی، تزریق واکسن برای کارکنان دولت اجباری شده و کارمندان هرچه زودتر برای این کار اقدام کنند.
راهکار ساده بازیابی حس بویایی مبتلایان به کووید ۱۹
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد، افراد با بویدن روغنهای ضروری(روغنهای ضروری یا اساسی، عصاره غلیظی از گیاهان هسـتند که در روغن تقطیر میشوند) بعد از ابتلا به کووید ۱۹حس بویایی و چشایی خود را به دست میآورند به ویژه اگر زیر ۴۰ سال سن داشته باشند. به گفته محققان از دست دادن حس بویایی و چشایی علامت شایع ابتلا به کووید ۱۹ است که معمولا از هر پنج بیمار چهار بیمار تا ۶ ماه بعد از ابتلا آن را تجربه میکنند./پروفسور ریتر که در بخش جراحی گوش، حلق، بینی، سر و گردن در دانشکده پزشکی VCU فعالیت دارد، افزود: درک انواع مختلف علائم و اینکه آیا بیماران از هر گونه بیماری قبلی رنج میبرند، میتواند بینشهای مهمی در مورد پیش آگهی بهبودی آنان ارائه دهد؛ افرادی که سابقه آسیب به سر داشتند، کمتر بویایی خود را بازیابی کردند. علاوه بر این کسانی که در هنگام مبارزه با ویروس دچار تنگی نفس شدند حتی کمتر احتمال داشت که حواس خود را به سرعت بازیابی کنند. با این حال افرادی که با احتقان بینی روبهرو بودند، بیشتر حس بویایی خود را پروفسور رایتر توضیح میدهد: افزایش احتمال بهبود بویایی در افراد مبتلا به احتقان بینی منطقی است زیرا شما به دلیل احتقاق شدید بینی حس بویایی خود را از دست میدهید و بوها نمیتوانند به بینی شما وارد شود.مطمئنا افرادی که دچار احتقان هستند، ممکن است حس بویایی خود را به دلیل احتقان شدید از دست داده باشند و نه به دلیل آسیب عصبی ناشی از ویروس و سایر موارد./وی تایید کرد: برای افرادی که ممکن است نگران از دست دادن حواس خود باشند، بهترین روش پیشگیری بوییدن روغنهای ضروری است.
عطاریهای کرمانشاه زیر ذرهبین نظارت/ عرضه داروهای چاقی و لاغری ممنوع
رضا سلیم ساسانی از گشت مشترک اتاق اصناف کرمانشاه با همراهی نیروی انتظامی و پلیس اماکن برای نظارت بر واحدهای عطاری یاد کرد و ادامه داد: در قالب این طرح واحدهای عطاری شهرک کرناچی مورد بازرسی و نظارت قرار گرفت./وی با اشاره به کشف مقداری متادون و قرصهای غیرمجاز چاقی و لاغری در این واحدهای عطاری، اظهار کرد: سه پرونده تخلف نیز برای این واحدها به دلیل تقلب و عدم رعایت پروتکلهای بهداشتی تشکیل شد./رئیس اتاق اصناف کرمانشاه با بیان اینکه نظارت بر واحدهای عطاری ادامهدار خواهد بود، عنوان کرد: این نظارتها فقط به عطاریهای کرناچی محدود نمیشود و عطاریهای سایر نقاط شهر نیز زیر ذرهبین معاونت غذا و دارو، اداره اماکن و بازرسی اصناف خواهد بود./وی خاطرنشان کرد: این واحدها به هیچ عنوان اجازه عرضه هیچگونه دارویی تحت عنوان کاهش و افزایش وزن، ترک مواد مخدر، داروی متادون و… را ندارند./سلیم ساسانی از مردم هم خواست به هیچ عنوان برای دریافت دارو به عطاریها مراجعه نکنند و فریب بعضی از تبلیغات این واحدها را که ممکن است سلامت شهروندان را به خطر بیندازد، نخورند.
زمان هایی که نباید آب بنوشید
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- فاطمه عمادی متخصص فارماکولوژی گفت:خوردن و آشامیدن صحیح را باید یاد بگیریم، زیرا برای پیشگیری از بیماری های گوارشی نحوه صحیح خوردن و آشامیدن ضروری است./او با اشاره به اینکه عادات و ملاحظات خوردن و آشامیدن را باید به طرز صحیح فرا بگیریم، افزود: در رابطه با خوردن آب ملاحظات زیادی وجود دارد، این متخصص فارماکولوژی با اشاره به عملکرد معده اظهار داشت: در مواقعی که فعالیت شدید بدنی داریم اگر میخواهیم آب بخوریم باید در حد یک جرعه باشد تا فقط تشنگی برطرف شود، زمانی که ناشتا هستیم هم نباید آب سرد بنوشیم آب سرد تاثیر بدی بر روی بدن دارد، ولی آب ولرم مایل به گرم شوینده خیلی از مواد زائد بدن است، تأمین آب بدن نباید دقیقاً قبل از شروع ورزش صورت گیرد بلکه بهتر است نهایتاً نیم ساعت قبل از ورزش آب بنوشید./او با اشاره به اینکه آب سرد بدترین تاثیر را بر عملکرد معده دارد، بیان کرد: بعد از حمام نباید بلافاصله آب خورد، سریع آب را سر نکشیم، باید جرعه به جرعه آب نوشیده شود، زمان نوشیدن آب را باید مدیریت کرد، اما بین غذا سعی کنیم که آب نخوریم، قبل از خوردن وعده غذایی آب را بنوشیم.دقت داشته باشید که معده انسان، برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد، در صورتی که بلافاصله بعد از غذا یا حین خوردن غذا، آب بنوشید حرارت معده را از بین خواهید برد و با سخت شدن فرآیند هضم غذا احتمال مبتلا شدن به یبوست نیز وجود دارد./او با اشاره به اینکه بعد از غذا باید فرصت دو ساعته به بدن داد و پس از آن آب خورد بیان کرد: اگر میخواهیم سیستم بدن درست کار کند باید به بدن فرصت بدهیم، حجم بالای آب میتواند سبب ایجاد کبد چرب شود، باید خودمان را به انجام دادن صفات خوب عادت دهیم./این متخصص فارماکولوژی اظهار کرد: درهم خوری هم میتواند مشکلات بسیاری را برای سیستم گوارشی بدن ایجاد کند به طوری که مصرف ترشیجات، سالاد و ماست در بین غذا توصیه نمیشود، باید به عنوان پیش وعده از این مواد غذایی استفاده کنیم، زیرا در هم خوردن سیستم گوارشی بدن را دچار اختلال میکند.
نظارت جدی بر رعایت دستورالعملهای بهداشتی در ناوگان حمل و نقل درون شهری کرمانشاه
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- غلامرضا شهبازی اظهار داشت: با توجه به وضعیت کرونایی شهر کرمانشاه و شکننده بودن شرایط به دلیل ساده انگاری شهروندان و احتمال ورود به پیک ششم این بیماری، از صبح امروز توسط بازرسان سازمان حمل و نقل مسافر نظارت جدی بر رعایت دستورالعملهای بهداشتی در ناوگان حمل و نقل درون شهری کرمانشاه صورت خواهد گرفت./وی ادامه داد: در همین راستا رانندگان و کلیه مسافران داخل وسیله نقله عمومی موظف به زدن ماسک و رعایت دستورالعمل های بهداشتی هستند./رئیس سازمان حمل و نقل مسافر کرمانشاه با اشاره به توزیع ماسک و مواد ضدعفونی کننده برای رانندگان حمل و نقل عمومی، تصریح کرد: رانندگان می توانند با مراجعه به جایگاه های مشخص شده همچون میدان آزادی و محل اداری سازمان جهت دریافت ماسک و مواد ضد عفونی اقدام کنند./وی ادامه داد: در همین راستا به دلیل سهولت در دسترس قرار گرفتن، ماسک و مواد ضد عفونی توسط اکیپ گشت های سیار و ثابت در خطوط و مبادی با تراکم بالای مسافر در اختیار تاکسیرانان قرار می گیرد.
بیشترین جذب کلسیم تا چند سالگی است؟
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-معاون دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت:برخی از داروهایی که استفاده میکنیم در از دست دادن توده استخوانی میتواند تاثیرگذار باشد، باید از مصرف مکرر و طولانی مدت کورتون خودداری کنیم./برای داشتن استخوان سالم باید ترکیبات اصلی سازنده استخوان ها همچون کلسیم، منیزیم، فسفر و پروتئینها را استفاده کنیم تا استخوان های سالمی داشته باشیم./وی با اشاره به اینکه از دوران کودکی و نوجوانی ذخایر کلسیم بدن را باید افزایش دهیم تا با داشتن استخوان سالم تر تحرک کافی داشته باشیم افزود: منابع کلسیم شامل شیر، ماست، دوغ و پنیر است البته منابع دیگری مانند بادام و نخود هم منابع خوبی برای کلسیم به حساب میآیند،در حبوبات و مغز دانه های دیگر هم کلسیم وجود دارد./ترابی با اشاره به اینکه مصرف منابع پروتئین می تواند سبب استحکام استخوان ها شود ادامه داد: استفاده از نور خورشید سبب دریافت ویتامین دی میشود، در ماهی ویتامین دی خوبی وجود دارد، منیزیم در سلامت استخوان ها نقش بسزایی دارد که از منابع منیزیم میتوان به سبزی های برگ سبز ، حبوبات و مغزها اشاره کرد، مصرف برخی از مواد غذایی سبب تسریع پوکی استخوان میشود، باید از مصرف غذاهای شور خودداری کرد زیرا مانع جذب کلسیم می شوند./معاون دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف کافئین مانع جذب کلسیم می شود خاطرنشان کرد: باید مصرف کافئین را به حداقل برسانیم زیرا منجر به پوکی استخوان می شود ، سطح ویتامین دی بدن از عدد ۳۰ نباید کمتر باشد ،باید ببینیم آیا مقدار کلسیمی که در روز استفاده میکنیم کافی است، آیا ویتامین دی را دریافت می کنیم .
مصرف اسیدهای چرب گیاهی ریسک مرگ را کاهش می دهد
بدن انسان به انواع مواد مغذی از جمله مواد مغذی که از چربی تأمین میشود، نیاز دارد./آلفا لینولنیک اسید (ALA) یک اسید چرب اُمگا ۳ است که بدن به آن نیاز دارد. بدن آن را تولید نمیکند، بنابراین افراد باید آن را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند که از منابع گیاهی بدست می آیند./تحقیقات نشان میدهد که رژیم غذایی حاوی میزان بالا ALA ممکن است خطر مرگ و میر کلی را کاهش دهد./به گفته انجمن قلب آمریکا، اسیدهای چرب امگا ۳ از منابع چربیهای غیر اشباع، از جمله روغنهای گیاهی، آجیل و دانهها به دست میآید. منابع چربیهای اشباع نشده عبارتند از سویا، روغن کانولا، گردو و دانه کتان./همه این منابع حاوی ALA هستند. انجمن قلب آمریکا توصیه میکند که مردم بیشتر چربی رژیم غذایی خود را از منابع چربی غیراشباع دریافت کنند که ALA را جز ضروری رژیم غذایی میکند./محققان پی بردند مصرف زیاد ALA با خطر کمتر مرگ به هر علتی همراه بود. همچنین با کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی و بیماری عروق کرونر همراه است.
آیا کرونا از طریق بسته بندی مواد غذایی منتقل میشود ؟
لاله مظفری گفت:طبق آخرین تحقیقات، ویروس کرونا باعث بیماریهای ریوی یا تنفسی میشود و برخلاف ویروسهای انتقال دهنده بیماریهای گوارشی که از طریق مصرف مواد غذایی آلوده منتقل میشوند، قرار گرفتن مواد خوراکی در معرض این ویروس تاکنون به عنوان عامل راه انتقال بیماری کرونا شناخته نشده است./وی ادامه داد: لازم است مصرف کنندگان بعد از دست زدن به بسته بندی ، قبل از آماده سازی غذا و قبل از مصرف دستها را بشویند./ سازمان غذا و دارو به این نکته اشاره دارد که این ویروس قادر به زندگی بر روی بسته بندی مواد غذایی نیست و تنها برای مدت کوتاهی می تواند بر روی یک سطح زنده بماند./کارشناس نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: درخواست ما از مصرف کنندگان این است ، برای اطمینان و پیشگیری از سایر بیماریهای مرتبط، سطوح بسته بندی ماده غذایی را شسته، ضدعفونی و یا دور بیاندازند و قبل از خوردن غذا، حداقل ۲۰ ثانیه دستها با آب و صابون بشویند.
