آرشیو » سلامت
۷۷ درصد مردم کرمانشاه رضایت نسبی از کیفیت “نان” دارند/ ۹۶ درصد آرد استان غنی شده است
شهریار مستوفی با اشاره به نامگذاری روز ۱۶ اکتبر (۲۴ مهر) به نام روز جهانی غذا گفت: برنامه های این روز بطور معمول چند روز در کشور پیگیری می شود و شعار امسال این روز در کشور آگاهی، مدیریت و اصلاح الگوی مصرف برای مبارزه با کرونا تعیین شده است./ وی با اشاره به اهمیت غذا در زندگی و سلامت انسانها گفت: غذا نقش مهمی در سلامت افراد یک جامعه دارد و اگر بتوانیم مواد غذایی سالم و ایمن تهیه کرده و با الگوی صحیح مصرف کنیم، تا حد زیادی از بروز بیماری های مختلف پیشگیری لازم صورت می گیرد/وی در ادامه مهمترین چالش در حوزه ایمنی غذا را افزایش مصرف مواد زیان آور و به تبع آن افزایش بیماری های غیرواگیر عنوان کرد./مستوفی به اقدامات صورت گرفته در زمینه سلامت نان هم اشاره کرد و افزود: طبق تحقیق صورت گرفته در استان ۲۳ درصد مردم استان از کیفیت نان های تولیدی به طور کامل ناراضی و ۲۳ درصد دیگر هم بطور کامل راضی بودند و این میان ۵۴ درصد مابقی رضایت متوسطی داشته اند و این آمار نشان می دهد که در مجموع بیش از ۷۷ درصد مردم استان رضایت متوسط به بالایی از کیفیت نان داشته اند./مستوفی به غنی سازی آرد استان با آهن و اسید فولیک هم اشاره کرد و افزود: این کار تا ۹۶ درصد بصورت موفق در استان انجام شده است.
مصرف زیاد میوه و سبزیجات طول عمر را ۸ ماه افزایش می دهد
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-طبق نتایج یک مطالعه، کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات می تواند میانگین طول عمر افراد را تا ۸ ماه افزایش دهد./ محققان دانشگاه ایلینوی شیکاگو همچنین دریافتند این روند موجب کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان هم میشود./متخصصان معتقدند افزایش فعالیت فیزیکی از طریق دوچرخه سواری یا پیاده روی به جای رانندگی، بسیار برای سلامت مفید است./به گفته محققان روزانه حداقل ۵ وعده انواع میوه و سبزیجات مصرف کنید. تمام انواع میوهها و سبزیجات تازه، منجمد، خشک شده و کنسروشده در این شمارش در نظر گرفته میشوند.
چه کسانی دُز سوم واکسن کرونا را دریافت خواهند کرد؟
سارا شاهآبادی در خصوص تزریق دُز سوم واکسن کرونا، اظهار داشت: همه افراد نیاز به تزریق دُز سوم ندارند./وی ادامه داد: با توجه به اینکه کادر بهداشت و درمان در معرض خطر ابتلا به بیماری هستند و بیشتر از دیگران با بیماران در ارتباط هستند فعلا در استان کرمانشاه دُز سوم برای کادر بهداشت و درمان در حال تزریق است و باید فاصله بین نوبت دوم و سوم واکسن، حداقل ۶ ماه باشد./معاون فنی مرکز بهداشت استان کرمانشاه تصریح کرد: اگر وضعیت به همین منوال باشد و چرخش ویروس در جامعه وجود داشته باشد و در واقع بیماری کنترل نشود تزریق دُز سوم برای افراد در معرض خطر و بیماران زمینهای هم توصیه میشود./وی در پایان،خاطرنشان کرد: اگر مردم با مشارکت خوب برای واکسیناسیون مراجعه کنند و درصد بالایی از افراد جامعه دو نوبت را دریافت کنند، قطعا چرخش ویروس در جامعه کم خواهد شد و دیگر نیازی به تزریق دُز سوم برای همه افراد وجود ندارد.
روند ثابت کرونا در کرمانشاه نگران کننده است/زنگ خطر پیک ششم کرونا
محمودرضا مرادی اظهار کرد: وضعیت بیماری کرونا در استان کرمانشاه در روزهای گذشته سیر نزولی داشته اما این روند به کندی صورت میگرفت که همین روند کند نیز در چند روز گذشته ثابت مانده است./وی افزود: در بعضی از استانهای کشور نشانههایی از افزایش بیماری به چشم میخورد که میتواند زنگ خطری برای استان کرمانشاه و ورود به پیک ششم باشد./رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه با اشاره به اهمیت واکسیناسیون در کرمانشاه و ایمنی عمومی، تصریح کرد: واکسیناسیون مهمترین عامل در کنترل بیماری است./وی ادامه داد: با توجه به ظرفیت تعداد و سرعت واکسیناسیون در استان کرمانشاه از مردم درخواست میکنیم هر چه سریعتر برای تزریق واکسن به مراکز تجمیعی مراجعه کنند و به هیچ وجه به شایعات توجه نکنند.
نشانههای اولیه مسمومیت با مونوکسیدکربن شبیه علایم آنفلوآنزا است
«اکبر آزادی» گفت: نشانههای اولیه مسمومیت با مونوکسیدکربن میتواند شبیه علایم آنفلوآنزا باشد و اکثر افراد در این وضعیت تصور میکنند دچار سرماخوردگی و یا آنفلوآنزا شدهاند و سعی در خواباندن خود میکنند./وی افزود: باتوجه به سرد شدن هوای استان و افزایش میزان استفاده از وسایل گرمایشی، میزان شیوع مسمومیت با گاز منوکسیدکربن (CO) نیز افزایش می یابد./وی اظهار داشت: گاز منوکسیدکربن که بی رنگ و بی بو است در اثر احتراق ناقص مواد سوختی تولید می شود. این گاز میل ترکیبی شدیدی با هموگلوبین خون دارد حدود ۱۵۰ تا ۲۰۰ برابر بخاری، آبگرمکن، شومینه و اجاق گازها به علت سیستم تهویه نامناسب (دودکش) عامل اصلی مسمومیت با co هستند./علایم مهم و اولیه که باید به آن شک کرد؛ سردرد، سرگیجه، ضعف و بی حالی، تهوع و استفراغ، عدم تعادل در راه رفتن، خواب آلودگی، تند تند نفس کشیدن و حتی بی قراری است که میزان غلظت گاز co در محیط نیز بر شدت این علایم تاثیرگذار هستند./وی افزود: گروههای در معرض خطر کودکان، زنان باردار و سالخوردگان و بیماران خاص هستند که آسیب پذیرترند و علایم مسمومیت در آنها شدیدتر ظاهر خواهد شد./آزادی نحوه پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن را استفاده از وسایل گرمایشی استاندارد عنوان کرد و گفت: از به کار بردن وسایل گرمایشی بدون نصب دودکش و یا دارای نقص دردودکش جدا خودداری کنید.
بیماران خاص استان کرمانشاه برای انتساب پزشک خانواده مراجعه کنند
مدیرکل بیمه سلامت استان کرمانشاه از بیماران خاص و صعب العلاج خواست به منظور دریافت خدمات درمانی صندوق بیمه سلامت از مراکز دولتی و خصوصی برای انتساب پزشک خانواده خود تا طی شدن فرایند تکمیل انتساب بیمهشدگان به پزشکان مجری طرح به این اداره کل مراجعه کنند./«امید قادری» ، با بیان اینکه طبق برنامه زمانبندی و براساس موقعیت جغرافیایی، بیمه شدگان صندوق بیمه سلامت همگانی به پزشکان خانواده مربوطه منتسب می شوند، افزود: بیماران خاص و صعب العلاج تا تکمیل شدن این فرایند در مراجعه به بیمارستان و بخش های خصوصی با کدرهگیری که به آنان ارایه می شود، می توانند از خدمات درمانی و دارویی استفاده کنند./قادری گفت: بیماران خاص تحت پوشش صندوق سلامت همگانی در صورت انتساب به پزشک خانواده، معاف از رعایت ارجاع پزشک خانواده می باشند و بیمه شدگان سرطانی و شیمی درمانی نیز در صورت ارائه گواهی پزشک معالج که فرمت آن قبلاً تحویل پزشکان آنکولوژیست گردیده در سامانه نسخه نویسی الکترونیک علامت زده شده و از رعایت ارجاع پزشک خانواده معاف و می توانند مستقیماً به پزشک معالج سطح ۲ و سه مراجعه کنند./مدیرکل بیمه سلامت استان کرمانشاه در ادامه بیان داشت: بیمه شدگان صندوق بیمه سلامت همگانی تا پیش از اجرای طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع فقط می توانستند از مراکز دولتی خدمات درمانی دریافت کنند که با اجرای این طرح می توانند با انتساب پزشک خانواده، از خدمات بخش خصوصی نیز استفاده کنند.
با فوت ۳ نفر دیگر شمار جانباختگان کرونا در استان به ۲۶۷۱ تن رسید
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-رییس کمیته اطلاعرسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه در شبانهروز گذشته ۳ نفر دیگر بر اثر ابتلای قطعی به کرونا فوت کردند، گفت: مجموع جانباختگان در این استان از ابتدای شیوع کرونا تاکنون به ۲۶۷۱ نفر رسیده است./«مهدی محمدی» افزود: در شبانهروز ۸۷ بیمار مثبت بستری و ۱۴۹ بیمار مثبت سرپایی مبتلا به کرونا در سطح استان شناسایی شدند./وی اظهار داشت: هماکنون ۸۳۹ بیمار کووید ۱۹ در مراکز درمانی استان بستری هستند./رییس کمیته اطلاعرسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اضافه کرد: از این تعداد، ۱۷۷ نفر در بخش مراقبتهای ویژه بستری شدهاند و حال ۳۳ نفر هم وخیم است./وی یادآور شد: در ۲۴ ساعت گذشته ۱۷۹ نفر در مراکز درمانی استان با علایم بیماری کرونا بستری و ۱۷۸ نفر هم پس از بهبودی از بیمارستان ترخیص شدند./محمدی ادامه داد: در شبانه روز گذشته ۲۹۴ بیمار هم در مراکز درمانی استان کرمانشاه برای تزریق رمدسیویر بستری موقت شدند.
حداقل ۵ ساعت فعالیت فیزیکی هفتگی از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند
طبق یک گزارش جدید، ۵ ساعت ورزش هفتگی می تواند از بیش از ۴۶۰۰۰ مورد سرطان در ایالات متحده در سال پیشگیری کند./جدیدترین دادههای منتشر شده نشان میدهد که ۳ درصد از موارد سرطان در بزرگسالان ۳۰ ساله و بزرگتر در ایالات متحده در طول سالهای ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ ناشی از عدم تحرک بدنی بوده و این نسبت در زنان به مراتب بیشتر از مردان بوده است./این اولین مطالعهای است که تعداد موارد سرطان مربوط به عدم تحرک بدنی را بر اساس نوع سرطان (سینه، آندومتر، روده بزرگ، معده، کلیه، مری و مثانه) تخمین میزند./دادهها نشان میدهد ۱۶.۹ درصد سرطان معده، ۱۱.۹ درصد سرطان آندومتر، ۱۱.۰ درصد سرطان کلیه، ۹.۳ درصد سرطان روده بزرگ، ۸.۱ درصد سرطان مری، ۶.۵ درصد سرطان سینه زنان و ۳.۹ درصد سرطان مثانه با عدم ورزش همراه بوده است./در حالی که این دادهها اهمیت فعالیت بدنی را نشان میدهد، اما موانع زیادی برای فعالیت بدنی تفریحی وجود دارد که شامل کمبود زمان به دلیل ساعات کار طولانی در مشاغل کم درآمد، هزینه عضویت در باشگاه یا تجهیزات شخصی، و عدم دسترسی به محیطی ایمن برای تحرک داشتن است.
شایعترین علائم بروز آب مروارید/ زمان درمان را از دست ندهید
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با عنوان این مطلب که جراحی آب مروارید عمل کم خطر و بسیار موثر است، گفت: درمان آب مروارید اورژانسی نیست، ولی باید در زمان مشخص انجام شود./ محمد حسن عالم زاده انصاری، با اشاره به اینکه آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم است که منجر به مشکلات بینایی میشود، اظهار کرد: در مراحل اولیه، استفاده از نور قوی و عینک، مشکلات بینایی ناشی از آب مروارید را کمتر میکند، اما در مراحل بعدی بیماری، انجام جراحی برای بهبود بینایی ضرورت دارد./عالم زاده شایعترین علائم بروز آب مروارید را؛ تار شدن یا محو شدن بینایی، حساس شدن به روشنایی، کم رنگ شدن یا محو شدن رنگها، دید کم در شب، دو بینی یا چند بینی و افزایش دید نزدیک، تغییر مداوم شماره عینک و یا لنز تماسی ذکر کرد و ادامه داد: این علامتها میتواند ناشی از سایر بیماریهای چشمی نیز باشد، بنابراین اگر دچار هر یک از این علائم شدید حتماً به چشم پزشک مراجعه کنید./این متخصص چشم پزشکی با اشاره به اینکه در مراحل اولیه آب مروارید، وضعیت بینایی با استفاده از عینک، عدسیهای بزرگ نما و نورهای قویتر بهبود مییابد گفت: اگر این تدابیر کمک کننده نباشد، جراحی تنها راه درمان است که شامل خارج کردن عدسی کدر شده و جایگزینی آن با عدسی مصنوعی است./وی ادامه داد: با تأخیر در عمل جراحی به تدریج بینایی فرد کاهش یافته به طوری که در حد شمارش انگشتان و یا فقط درک نور خواهد رسید، در این مرحله در تعداد کمی از بیماران ممکن است منجر به افزایش فشار داخل چشم (آب سیاه) شود و در نتیجه نیاز به جراحی اورژانس پیدا میکند که عوارض و خطرات آن بیشتر از جراحی معمول است./این متخصص چشم پزشکی به راههای پیشگیری از آب مروارید اشاره کرد و ادامه داد: افراد بالای ۶۰ سال در معرض مشکلات بینایی بیشتری در مقایسه با سایرین قرار دارند بنابراین این افراد باید حداقل سالی یک بار مورد معاینات کامل چشمی قرار بگیرند، این معاینات امکان تشخیص علامتهای احتمالی ابتلاء به بیماریهای آب مروارید، آب سیاه، مشکلات نقطه حساس بینایی ناشی از سن و سایر اختلالات بینایی را به پزشک میدهد.
۵۰ درصد بازماندگان کرونا درگیر سندرم «کووید طولانی» می شوند
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- علائم دراز مدت عفونت کروناویروس که به عنوان «کووید طولانی» شناخته می شود، بیش از نیمی از بازماندگان کووید ۱۹ را تحت تأثیر قرار می دهد./محققان در این تحقیق، ۵۷ مطالعه را بررسی کردند که شامل بیش از ۲۵۰ هزار بزرگسال و کودک واکسینه نشده بود که از دسامبر ۲۰۱۹ تا مارس ۲۰۲۱ مبتلا به کووید ۱۹ تشخیص داده شده بودند./بیماران در طول یک ماه (کوتاه مدت)، دو تا پنج ماه (میان مدت) و شش ماه یا بیشتر (بلندمدت) پس از بهبودی مورد ارزیابی قرار گرفتند. در مجموع ۵۰ درصد دارای علائم طولانی مدت بودند و نرخ آن از یک ماه تا شش ماه یا بیشتر پس از بیماری اولیه، نسبتاً ثابت بود./بیش از نیمی از آنها کاهش وزن، خستگی، تب یا درد داشتند. تقریباً از هر پنج نفر یک نفر دچار بی تحرکی شده بود./حدود یک چهارم آنها در زمینه تمرکز کردن مشکل داشتند. حدود یک سوم آنها با اختلالات اضطرابی فراگیر تشخیص داده شدند. شش نفر از هر ۱۰ نفر دارای ناهنجاریهای تصویربرداری از قفسه سینه بودند./بیش از یک چهارم آنها مشکلات تنفسی داشتند و تقریباً از هر پنج نفر یک نفر دچار ریزش مو یا بثورات پوستی شده بود./درد قفسه سینه و تپش قلب شایعترین علائم مربوط به قلب بود و درد معده، کم اشتهایی، اسهال و استفراغ از جمله بیماریهای گوارشی شایع گزارش شده بود./به گفته محققان، واکسیناسیون بهترین راه برای جلوگیری از ابتلاء به کووید ۱۹ و کاهش احتمال ابتلاء به سندرم کووید طولانی حتی در صورت ابتلاء به نوع شدید بیماری است.
