آخرین خبرها
فضای کرمانشاه درگیر فامیل بازی و مدیریت های سفارشی است/ معضل بیکاری استان ریشه در مدیریت ناکارآمد دارد
بودجه ۱۴۰۳ شهرداری کرمانشاه به سرانجام رسید
کلیات بودجه ۱۴۰۳ شهرداری کرمانشاه تصویب شد
هیچ دستگاهی به دستگاههای دیالیزی کرمانشاه اضافه نشده است/ منتظر تحقق وعده استاندار برای اهدای زمین هستیم
آخر هفته بارانی برای کرمانشاهیان/دمای هوا کاهش می‌یابد
غرق شدن نوجوان ۱۴ ساله در سرپل ذهاب
برای مقابله با «سقط» همه دستگاه‌ها پای کار بیایند
کتمان موضوع و یا بیان ناقص آن موجب شبه سازی در اذهان می شود/ سخنان رییس شورای شهر درخصوص بودجه شهرداری کذب است/تحقق ۷۰درصدی بودجه شهرداری کرمانشاه
نرخ جدید کرایه اتوبوس و تاکسی درون شهری اعلام شد
گوشت دام کرمانشاه بالاترین کیفیت را دارد/مافیای دام موجب گرانی گوشت می شود
۴۱ نقطه حادثه خیز در جاده‌های کرمانشاه ایمن شد
توافقات امیدبخش برای راه آهن کرمانشاه – خسروی و قطار شهری
۹۵درصد متقاضیان کارت ملی خود را دریافت کرده اند
ثبت ۳۰ حادثه کوهستان از ابتدای امسال در کرمانشاه
تبریک شهردار کرمانشاه به مناسبت روز شوراها
سامانه بارشی قوی در راه کرمانشاه
خطراتی که «روغن کرمانشاهی» را تهدید می‌کند
تلاش برای جهش تولید در دیم زارهای کرمانشاه /طرح های راکد و بحران زده کشاورزی باید فعال شوند
مقابله با حفر چاه های غیرمجاز در کرمانشاه تشدید می شود
ویزیت پزشکان در کرمانشاه چند؟
آرشیو » روانشناسی
«افسردگی زمستانی» را چطور درمان کنیم؟
بی حوصلگی ، در هم فرو رفتن و بد خلقی و… نشانه‌های رایج بسیاری افراد در روزهای سرد سال است؛ همان روزهایی که بیشتر اوقات اخم‌های آسمان جمع است و سستی و رخوت خاصی بر افراد حاکم است.
با اضطراب کودک زمان رفتن به مهد چکار کنیم؟
یک روانشناس بالینی گفت: برای عادت دادن فرزندتان به محیط جدید باید صبور باشید.
این ۵ عطر را امتحان کنید تا احساس آرامش داشته باشید
اگر همیشه استرس دارید، وقت آن است که این عطرهای طبیعی را امتحان کنید تا اضطراب خود را آرام کرده و خود را تسکین دهید.
باکتری های روده در ابتلا به افسردگی نقش دارند
افسردگی ممکن است یک اختلال در مغز باشد، اما تحقیقات جدید به شواهدی می افزاید که شامل روده نیز می شود.
آیا برای درمان افسردگی، باید روده ها را هدف بگیریم؟!
دانشمندان هلندی در یک تحقیق جالب توجه و جدید، موفق به شناسایی روابطی بین علائم و نشانه های بیماری افسردگی با باکتری های موجود در میکروبیوم روده انسان شده اند؛ کشفی که می تواند درمان های موثرتر این بیماری را به همراه داشته باشد.
افزایش افسردگی فصلی با نزدیک شدن به زمستان
زمستان در راه است. برگ‌ها ریخته‌اند، دما در حال کاهش است و در روز نور کمتری برای شادابی روحیه ما وجود دارد.
تجربه استرس روزانه با افزایش سن کاهش می یابد
نتایج یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد که با افزایش سن، تعداد عوامل استرس زا روزانه و واکنش افراد به عوامل استرس زای روزانه کاهش می یابد.
علائم افسردگی در مردان
افسردگی یکی از معضلاتی است که افراد زیادی با آن درگیر می‌شوند اما هر شخصی آن را به گونه‌ای متفاوت تجربه می‌کند.
تفاوت نشانه های افسردگی زنان با مردان
علائم و نوع بروز افسردگی در مردان و زنان با هم متفاوت است که این امر دلایل گوناگونی دارد.
نشانه‌های افسردگی مادران بعد از زایمان/ این علائم را جدی بگیرید
یک روانشناس بالینی با اشاره به اینکه در برخی از موارد نشانه های افسردگی بعد از زایمان خطرناک است، گفت: اگر نشانه‌های افسردگی بیش از دو هفته طول کشید، حتما نزد پزشک بروید
