نویسنده : طلوع کرمانشاه
وقتی سازههای تبلیغات شهری حال کرمانشاه را خوب میکند/ استرابورد، هنری برتر برای معرفی کالا
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- فرامرز رحمتیزاده اظهار داشت: بعد از کارشناسیهای انجام گرفته اورهال کردن سازهای تبلیغاتی سطح شهر در دستور کار رئیس سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهرداری قرار گرفت./وی با اشاره به اهمیت این موضوع افزود: تبلیغات محیطی یکی از بهترین انواع شیوههای تبلیغاتی است که پیام را به صورت ساده و پرقدرت به مخاطبانی که در حال جا به جایی و مسافرت هستند، خصوصا زمانی که در محل خرید حضور دارند، میرساند./رئیس سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهرداری کرمانشاه تصریح کرد: یکی از دلایل افزایش درخواست برای تبلیغات محیطی، تغییرات رفتاری افراد در جامعه است که تبلیغات محیطی یک شیوه مناسب برای به خاطر آوردن نام محصول قبل از ورود مشتری به مراکز خرید و در واقع آخرین شانس تولیدکنندگان جهت معرفی محصولشان است./وی ادامه داد: در این راستا سازمان سیما، منظر و فضای شهری با همکاری کانونهای تبلیغاتی طرف قرارداد خود اقدام به بروزرسانی و اورهال کردن سازهای تبلیغاتی خود از جمله پانلهای ثابت کرده و آنها را از حالت سنتی به شکل مدرن و به صورت استرابورد تغییر داده و این مهم کماکان در دست اقدام است./رحمتیزاده تصریح کرد: استرابورد مانند بیلبورد در دسته رسانههای تبلیغاتی ATL قرار میگیرد و یک سازه از نوع استند ایستاده است که به عبارتی نسل جدید سازههای بادبانی و پرتابلهای ایستاده قدیمی است./رحمتیزاده خاطرنشان کرد: یکی از مهمترین مزایای استرابوردها قیمت مناسب آنها است که هزینه اجاره این سازهها در مقابل بازدهی بالایی که دارند پایین است و همچنین از مزایای مهم استرابورد ایستایی و شکل ظاهری آن است که باعث میشود در اولویت انتخابهای صاحبان کالا و شرکتهای خدماتی باشند.
مرزهای کرمانشاه بر روی مسافران بسته شد
بر اساس تصمیم ستاد استانی مدیریت کرونا تمامی مرزهای استان کرمانشاه تا اطلاع ثانوی بر روی مسافران بسته است./ سخنگوی ستاد مدیریت کرونای استان گفت: با توجه به تهدیدات بهداشتی و شیوع نوع جدید ویروس کرونا موسوم به کرونای انگلیسی در کشور همسایه، تردد مسافران از پایانههای مرزی استان کرمانشاه شامل پرویزخان، خسروی، شوشمی، سومار و شیخ صله تا اطلاع ثانوی به طور کامل ممنوع بوده و مرز بر روی تمامی مسافران ورودی و خروجی بسته است./مسعود بهرام نژاد افزود: رانندگان خودروهای ترانزیت از این قاعده مستثنا بوده و با انجام تست تشخیصی قطعی کرونا (رپید تست یا پی سی آر) تحت نظارت نیروهای بهداشتی مستقر در نقطه صفر مرزی و منفی شدن نتیجه تست، میتوانند کماکان به فعالیت خود ادامه دهند.
بهترین گوشت برای مصرف کدام است؟
یکی از پر مصرف ترین انواع گوشت، گوشت گاو است که طبع سردی دارد. معمولاً گوشت گاو را بر اساس دو مورد درجه بندی می کنند: میزان چربی گوشت و سن حیوان. هر چه سن گاو کمتر بوده و همچنین میزان چربی گوشت بیشتر باشد، گوشت مرغوب تر خواهد بود. هر چه سن گاو بیشتر باشد گوشتش زبر و دیر پز خواهد بود . ترد ترین و گران ترین قسمت گوشت گاو، مغز ران است اما راسته گاو با آنکه بافت زبرتری دارد ، اما لذیذتر می باشد.. در هر ۱۰۰ گرم از گوشت گاو ۳۰۰ کیلوکالری انرژی موجود است./محبوب ترین گوشت مصرفی، شاید بدون شک گوشت گوسفند باشد که طبع گرمی دارد. این گوشت به سبب آنکه چربی قابل ملاحظه ای دارد، طعمش بسیار لذیذ و دلپذیر است. اما به موازات همین چربی بالاتر کلسترول و چربی اشباع آن نیز افزایش خواهد داشت. از این رو برای کسانی که چربی خون شان بالاست و یا مبتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند، گزینه مناسبی نیست. در هر ۱۰۰ گرم از گوشت گوسفندی در حدود ۳۵۰ کیلوکالری انرژی موجود است./گوشت شتر طبعا گرم است و بافت نسبتا نرمی دارد. گوشت شتر از جهت ترکیبات با گوشت سایر دام های اهلی تفاوت دارد. گوشت شتر نسبت به گوشت گاو چربی و پروتئین کمتری دارد و از لحاظ شکل ظاهری شبیه گوشت گوسفند است. بهترین حالت این گوشت آن است که از شتر یکساله تهیه شده باشد. هرچه سن شتر بالاتر باشد، بافت گوشت سفت تر خواهد بود و زمان پخت آن افزایش می یابد. در هر ۱۰۰ گرم از این گوشت ۲۲۰ کیلوکالری انرژی است.
سبزیجاتی که برای دیابتیها مناسب است !
راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. /مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها ۲۷ کالری و ۵ گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود./اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانهای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین کا است. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی کاهش می دهد. رنگ سبز تیره اسفناج حاوی سطح بالایی از کلروفیل است؛ ماده ای که به مبارزه با دژنراسیون ماکولا و آب مروارید می رود. دژنراسیون ماکولا علت اصلی از دست دادن بینایی در افراد مسن است./برگ چغندر: منبع عالی از ویتامین های ب، آ، کا، آهن و کلسیم است و یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش قند خون، سوزاندن چربی و کاهش التهاب بدن به شمار می رود.
ساعت مشخصی برای غذا خوردن داشته باشید
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف منظم وعده های غذایی سبب تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن می شود./گروهی از سلول های عصبی در بخشی از مغز به نام هسته سومر اکیاسمپاتیک قرار دارند که وظیفه شان کنترل ساعت مغز است./متخصصان مغز و اعصاب دریافتند که نورون ها در منطقه ای به نام هیپوتالاموس که مسئول کنترل درجه حرارت، گرسنگی و تشنگی است با نظم خاصی قرار دارند./یکی از عوامل ایجاد بی نظمی در الگوی منظم غذایی درگیری های شغلی افراد است. افرادی که شاغل هستند در طول روز فرصتی برای خوردن وعده های غذایی منظم ندارند. زندگی اجتماعی و استرس نیز عوامل دیگری هستند که میتوانند این نظم را برهم بزنند./انتخاب یک ساعت مشخص برای خوردن وعدههای غذایی فواید گوناگونی برای سلامتی دارد. یکی از مهمترین این فواید، حفظ انرژی در طول روز است. غذا خوردن نامنظم و گاه حذف برخی وعدههای غذایی باعث میشود بدن شما در طول روز با کمبود انرژی مواجه شود.
کرونای انگلیسی بیشتر جوانان را درگیر میکند/ مردم از ترددهای غیر ضروری در سطح شهر اجتناب کنند
معاون کل وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر بررسیها نشان میدهد افراد جوانتر بیشتر به نوع جهش یافته کرونا (کرونای انگلیسی) مبتلا میشوند./ایرج حریرچی معاون کل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: مطالعات دانشمندان نشان میدهد ویروس کرونای انگلیسی که یک نوع ویروس جهش یافته محسوب میشود میزان سرایت پذیری، بیماری زایی و مرگ و میر بالاتری نسبت به نوع قبلی ویروس کرونا دارد./او ادامه داد: در حال حاضر بررسی ها نشان می دهد افراد جوان تر بیشتر به این نوع ویروس جهش یافته مبتلا می شوند و نکته مهم این است که امروزه تنها ابزار در دست مردم برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری رعایت دستورالعملهای بهداشتی مانند زدن ماسک، شستن دست ها با آب و صابون و رعایت فاصله گذاری اجتماعی و فیزیکی است./معاون کل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مردم باید از انجام سفر و ترددهای غیر ضروری در سطح شهر اجتناب کنند، بیان کرد: مردم باید برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونای انگلیسی در هنگام خروج از خانه تا زمان برگشتن به منزل از ماسک استفاده کنند. به تدریج انجام واکسیناسیون در زمینه مقابله با بیماری کرونا کمک خواهد کرد.
اجرایی شدن ۲۴ مصوبه کرونایی در کرمانشاه/ استاندار: قصد نداریم شغلی را تعطیل کنیم
هوشنگ بازوند امروز در جمع اصحاب رسانه در خصوص وضعیت استان به لحاظ شیوع ویروس کرونا، اظهار داشت: ۶ شهرستان پاوه، کنگاور، سنقرو کلیایی، هرسین، اسلامآباد غرب و سرپلذهاب در وضعیت زرد و هشت شهرستان ثلاث باباجانی، دالاهو، صحنه، قصرشیرین، کرمانشاه، گیلانغرب، جوانرود و روانسر در وضعیت آبی کرونایی قرار دارند./وی با بیان اینکه میانگین رعایت پروتکلهای بهداشتی در استان به زیر ۵۰ درصد رسیده است، گفت: در ستاد استانی ۲۴ مصوبه را تصویب کردهایم که از امروز اجرایی میشود و اصلا بنا بر تعطیلی شغلی در آستانه عید نوروز نداریم، ولی تأکید بر رعایت پروتکلهای بهداشتی است./استاندار کرمانشاه با اشاره به بندهایی از این مصوبه، ادامه داد: انتظامات و مراقبان سلامت باید در بازارهای سرپوشیده، بازار روزها، پاساژها، مراکز تجاری به منظور جلوگیری از افراد بدون ماسک به مراکز مذکور و جلوگیری از ازدحام مستقر شوند./وی با اشاره به مسدود کردن دربهای ورودی و خروجی آرامستانها، ادامه داد: مراسم پنجشنبه و جمعه آخر سال برگزار نخواهد شد، شهرداریها، سازمان آرامستانها، فرمانداران و بخشداران متوالی رعایت این اعمال محدودیتها هستند./بازوند متذکر شد: اگر شهرستانی از وضعیت زرد به قرمز برسد باید شخص فرماندار پاسخگو وضعیت باشد./وی تصریح کرد: اگر مصوبات اجرایی شود تصمیمی برای تعطیلی شغلی گرفته نمیشود، ولی در صورت اجرا نشدن برای اینکه گرفتار پیک چهارم کرونا نشویم حتما نسبت به تعطیلی برخی مشاغل اقدام خواهیم کرد.
بازار فروش پنج میلیونی “ماهی قرمز” در کرمانشاه/احتمال شیوع کرونا از طریق ماهی های قرمز رد شد
سعید بابایی با بیان اینکه مردم استان کرمانشاه سالانه حدود پنج میلیون قطعه ماهی برای سفره هفت سین خریداری میکنند، گفت: اگرچه ممکن است امسال به دلیل شرایط کرونایی اقبال مردم به خرید ماهی قرمز کمتر از سنوات گذشته باشد، اما بازهم برای تهیه پنج میلیون قطعه ماهی در استان برنامه ریزی شده است./بابایی با بیان اینکه عمده ماهی گلی عرضه شده در بازار شب عید کرمانشاه از طریق دیگر استانها تامین میشود، افزود: ماهی گلی سفره هفت سین مردم این استان از کاشان، استان مرکزی و استان های شمالی کشور تامین میشود./وی احتمال شیوع کرونا از طریق ماهی های قرمز را رد کرد و افزود: چون ماهی های قرمز خونسرد هستند، لذا هیچ بیماری مشترکی با انسان ندارند و از این حیث هیچ نگرانی برای خرید این ماهی ها در شرایط کرونایی وجود ندارد./بابایی گفت: توصیه می شود خانواده ها هنگام خرید ماهی گلی حتما توجه داشته باشند که ماهی های پرجنب و جوش و فعال را خریداری کرده و از خرید ماهیهای کم تحرک که احتمال بیمار بودن آنها زیاد است، صرف نظر کنند.
فعالان فرهنگ هنر ،رسانه و قرآنی کرمانشاه برای دریافت هنر کارت یک و نیم میلیون تومانی بلاعوض خود اقدام کنند
سعیدکرمی چمه مسئول روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت : مراسم نمادین اهداء هنرکارت ویژه ۲۱۰۰عضو صندوق اعتباری هنر کرمانشاه روز شنبه ۲ اسفند ۹۹ با حضور حضرت آیت الله علما نماینده معظم رهبری و امام جمعه کرمانشاه ، جناب آقای بازوند استاندار محترم ، بهرام فاضلی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی ، معاونین استاندار و ۱۵ نفر از اصحاب فرهنگ ، هنر و رسانه به نمایندگی از همه ی رشته های هنری ( خانم و اقا )برگزار می شود ./کرمی افزود :اعتبار این هنر کارت مبلغ پانزده میلیون ریال است که به صورت بلاعوض به منظور جبران بخشی از خسارت های کرونا به اعضای صندوق اعتباری هنر اهداء و پرداخت می شود/کرمی گفت : تاکنون ۲۱۰۰عضو صندوق اعتباری هنر کرمانشاه تحت پوشش با مراجعه به سایت اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی کرمانشاه و هنرمندان شهرستان های استان به ادارات فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان مربوطه می توانند با اطمینان از اینکه هنر کارت آنها ارسال شده است با در دست داشتن مدارک لازم ، کارت ملی و با رعایت پروتکل های بهداشتی ( ماسک و دسکش و …) مراجعه و یا باشماره تلفن ( ۳۸۲۳۸۴۰۲-۰۸۳ داخلی ۲۳۹ جناب آقای امیری ) جهت پاسخگویی به سوالات اقدام نمایند./کرمی با اشاره به اینکه این هنر کارت یکبار مصرف نیست و قابلیت های متعدد دارد افزود؛ هنرکارت فقط به صاحب کارت با ارائه کارت ملی تحویل می شود و در حفظ و نگهداری آن کوشا باشند.
افزایش کشتار غیرمجاز دام در کرمانشاه
فضل الله رنجر فرماندار کرمانشاه اول بهمن ماه در کارگروه سلامت و امنیت غذایی از شورای شهر خواسته بود تا به موضوع کشتار غیرمجاز و فروش دام زنده در سطح شهر ورود کند./او گفت: اعضای شورای شهر بهتر است به جای پرداختن به مسایل حاشیه ای به موضوع کشتار غیرمجاز که با سلامت مردم در ارتباط است ورود کند./شاهرخ یارویسی معاون سلامت دامپزشکی استان گفت: راه اندازی این اکیپ ۱۰ روز طول کشید و اعضای آن هر روز ساعت ۹ صبح در محل اجراییات شهرداری جمع می شوند و تاکنون نیز با متخلفانی در محله های مسکن، پردیس و فرهنگیان فاز یک برخورد شده است./وی اما کشتار غیرمجاز در محله هایی مانند دولت آباد را ریشه دار و سرطانی توصیف کرد و برخورد با آن را نیازمند پشتیبانی بیشتر و هماهنگی کامل فرمانداری، قوه قضاییه و نهادهای امنیتی دانست./او می گوید: مردم بیشتر علاقه مندند گوشت تازه آویزان و مرغی که جلوی چشم خودشان ذبح شده باشد را مصرف کنند./یارویسی همچنین ارزانتر بودن گوشت کشتار غیرمجاز به نسبت قصابی ها را دیگر عامل گسترش این پدیده دانست و در عین حال به مردم هشدار داد که مصرف کشتار غیرمجاز خطر انتقال بیماری های دام مانند تب مالت را به دنبال دارد./نوربخش حاتمی رییس سازمان جهاد کشاورزی کرمانشاه در این زمینه معتقد است سهم کشتار غیرمجاز شاید فقط ۱۰ درصد گوشت مصرفی مردم کرمانشاه باشد سهم کشتار غیرمجاز شاید فقط ۱۰ درصد گوشت مصرفی مردم کرمانشاه باشد و اکثر مردم از قصابی ها و یا مکان هایی با نظارت دامپزشکی گوشت تهیه می کنند.
