نویسنده : طلوع کرمانشاه
با معده خالی قهوه ننوشید!
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-اگرچه بسیاری از مردم به محض بیدار شدن از خواب به نوشیدن قهوه با معده خالی عادت دارند، اما این یک عادت بسیار مضر برای سلامت بدن است./ اقدام به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب میتواند برای بدن به یک عادت مضر تبدیل شود، زیرا نوشیدن آن با معده خالی یک حمله واقعی به معده است./نوشیدن قهوه با معده خالی،علاوه بر ایجاد مشکلات معده،مانند سوزش سر دل، رفلاکس و التهاب، مصرف آن در صبح نیز میتواند بر سطح ایمنی تأثیر منفی بگذارد./بسیاری از ما نمیتوانیم روز را بدون قهوه شروع کنیم، اما اگر به عنوان اولین نوشیدنی صبح در حالی که هنوز معده خالی است مصرف شود،میتواند مضر باشد، زیرا کافئین موجود در قهوه ترشح اسید معده (اسید کلریدریک) را افزایش میدهد که معمولاً در هنگام هضم رخ میدهد بنابراین، باتوجه به اینکه هنگام صبح هیچ غذایی برای هضم وجود ندارد، این ترشح عمل خود را بر روی غشاهای مخاطی معده هدایت میکند و باعث ایجاد علائمی مانند سوزش سر دل یا حالت تهوع، تا حد رفلاکس، ورم معده و زخم میشود./اثرات قهوه روی معده خالی به همین جا ختم نمیشود. علاوه بر افزایش اسیدیته که میتواند به عملکرد معده آسیب برساند، برخی از مطالعات نشان میدهند که نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب نتایج عکس دارد./بیدار شدن از خواب در واقع ساعتی از روز است که کورتیزول که به عنوان “هورمون استرس” نیز شناخته میشود، در بالاترین سطح خود در بدن قرار دارد و مصرف کافئین میتواند ترشح آن را افزایش دهد که این امر میتواند به سیستم ایمنی بدن آسیب برساند و مشکلاتی ایجاد کند بنابراین، به خاطر سلامتی خود، باید سعی کنیم به محض بیدار شدن از خواب، با مصرف قهوه خداحافظی و سعی کنیم این مرحله را برای چند ساعت به تاخیر بیندازیم، زمانی که کورتیزول برای اولین بار به اوج خود رسیده است./برای همه کسانی که قادر به انجام این کار نیستند، بهتر است فنجان قهوه صبحگاهی خود را با صبحانهای غنی از غلات کامل و فیبر بخورند تا جذب محرک را کاهش دهند./به گفته دانشمندان، کافئین به طور متوسط در ۴۵ دقیقه پس از مصرف جذب میشود، اما حداکثر جذب آن پس از ۱۵ دقیقه قابل دستیابی است.
به یک بیمار بد حال کرونایی دقیقا چه می گذرد؟
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-وقتی یک بیمار کرونایی وارد مرحله شدید بیماری می شود سختی های زیادی را تحمل می کند. متاسفانه وقتی یک فرد کرونایی وارد ICU می شود این بدان معناست که احتمال دارد از این بخش زنده خارج نشود./ هفت مرحله برای یک بیمار بدحال کرونایی توضیح داده شده است. بعد از خواندن این مراحل شاید به این نتیجه برسید که چرا زدن واکسن کرونا حیاتی است./مرحله یک – فرد چند روز علائم ناتوان کننده ای داشته است ، اما اکنون نفس کشیدن آنقدر سخت است که به بیمارستان می آید. سطح اشباع اکسیژن فرد می گوید که به کمک احتیاج دارد. او یک جریان اضافی ۱ تا ۴ لیتر اکسیژن در دقیقه می خواهد. حالا او بالید مصرف برخی از داروهای خاص را آغاز کند. {در خارج از کشور} این داروها شامل داروهای ضد ویروسی ، استروئیدی ، ضد انعقادی یا آنتی بادی های مونوکلونال است. فرد مبتلا چندین روز را در بیمارستان با وضعیتی بد سپری خواهد کرد. اما اگر سطح اکسیژن او به حالت طبیعی برسد زنده می ماند./بخوانید….
با فوت ۱۱ نفر مجموع جان باختگان کرونای استان به ۲۴۸۴ نفر رسید
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- با اعلام رییس کمیته اطلاع رسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه، در شبانه روز گذشته ۱۰۰ مورد بیمار مثبت بستری و ۱۸۵ بیمار مثبت سرپایی شناسایی شدند./مهدی محمدی در ادامه تعداد موارد فوت در شبانه روز گذشته را ۱۱ نفر در استان اعلام کرد./وی مجموع جان باختگان ۲۴۸۴ نفر اعلام کرد و گفت: در ۲۴ ساعت گذشته ۱۸۶ بیمار جدید با علائم بیماری کرونا بستری و ۲۲۴ نفر از بیمارستان پس از بهبودی ترخیص شدند./مهدی محمدی گفت:در شبانه روز گذشته ۵۹۲ بیمار برای تزریق رمدسیویر بستری موقت شده اند./همچنین هم اکنون ۱۲۳۷ بیمار مربوط به کرونا در مراکز درمانی استان بستری هستند که از این تعداد ۲۱۹ بیمار در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند و ۴۲ بیمار با حال وخیم می باشند.
رقابت ماهیگیران حرفهای ایران در کرمانشاه
نریمان رحمانی ، با اشاره به برگزاری اولین دوره رقابت های ماهیگیری غرب کشور در کرمانشاه، اظهارکرد: در این رقابتها ماهیگیران حرفه ای از استانهای کرمانشاه، تهران، زنجان، البرز و کردستان حضور داشتند./وی افزود: جمعا ۱۹ تیم در قالب تیم های دو نفره از همه رده های سنی در این رقابت ها حضور داشتند و در سد جامیشان شهرستان سنقر هنر و توانایی های خود را در ماهیگیری به نمایش گذاشتند./مازیار نوذری دولتشاهی رئیس کمیته ماهیگیری هیات ورزش همگانی استان نیز در رابطه به ایسنا گفت: این رقابت ها طی روزهای پنجشنبه و جمعه با دریافت مجوزهای لازم و برقراری کمپ درکنار سد جامیشان برگزار شد./وی با تاکید بر اینکه برای برگزاری این رقابت ها تمام جوانب محیط زیستی در نظر گرفته شد، افزود: نوع طعمه هایی که در این رقابت ها استفاده شد، طعمه خشک بود که داخل آن مواد شیمیایی وجود نداشت./رئیس کمیته ماهیگیری استان تصریح کرد: همچنین قلابی که برای صید ماهی در این رقابت استفاده می شد، از نوع قلاب های مخصوصی است که تیغ(خار) برگشتی ندارد و آسیبی به ماهیان صید شده وارد نمی کند و البته بیرون آوردن ماهی با این قلاب از آب کار بسیار دشواری است و نیازمند مهارت بالایی است./وی با تاکید براینکه تمام ماهیان شکار شده در این رقابت دوباره داخل آب رها سازی شدند، گفت: ماهیان صید شده پس از سنجش میزان وزن و قد آنها دوباره داخل آب رها سازی شدند./نوذری دولتشاهی با اشاره به موفقیت آمیز بودن برگزاری این رقابت ها، اعلام کرد: امیدواریم بتوانیم در آینده ای نزدیک مجوز برگزاری یک دوره کلاس های ماهیگیری را برای مردم استان از اداره کل ورزش و جوانان استان بگیریم.
والدین، معلمان و دانشآموزان سلامت را در اولویت قرار دهند
استاندار کرمانشاه از والدین، معلمان و دانش آموزان استان خواست سلامت و رعایت پروتکلهای بهداشتی را در اولویت قرار دهند و گفت: کرمانشاه در پیک پنجم متحمل سنگینترین هزینههای شیوع کرونا شد و این ناشی از عدم رعایت دستورالعمل های بهداشتی بود./« هوشنگ بازوند» روز شنبه در آیین بازگشایی مدارس و آغاز سال تحصیلی ۱۴۰۰ در مدرسه صنایع شیمایی شهر کرمانشاه، آغاز سال تحصیلی، سال تعلیم و تربیت را به همه معلمان و دانش آموزان تبریک گفت و از آنها خواست سلامت شان را در اولویت برنامه ها قرار دهند زیرا سلامت بزرگترین سرمایه هر فرد است./او با بیان اینکه اگر پروتکل های بهداشتی را رعایت نکنیم وارد پیک ششم کرونا خواهیم شد؛ گفت: واقعیت این است معلوم نیست کرونا تا چه مدت زمان دیگر با ما هست بنابراین باید رفتار و زندگی با آن را یاد بگیریم و نکات بهداشتی را رعایت کنیم تا کمتر از آن آسیب ببینیم چون نمی توانیم زندگی هم نکنیم./بازوند با تقدیر از کادر درمان استان کرمانشاه در مقابله با کرونا، همچنین از تلاش همه معلمان کرمانشاهی که در شرایط سخت کرونایی دچار زحمات زیادی برای تدریس دانش آموزان شدند تقدیر کرد.
مرزهای خسروی و پرویزخان برای تردد زائرین اربعین بسته است
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری کرمانشاه با اشاره به بسته بودن مرزهای خسروی و پرویزخان برای تردد زائرین حسینی گفت:حسین خوش اقبال با بیان اینکه دروازه عتبات عالیات و قدمگاه زوار حسینی(ع) به دلیل محدودیت و ممنوعیت های ناشی از بیماری کرونا امسال نیز افتخار میزبانی از مشتاقان زیارت اربعین را ندارد، گفت:برای تردد زوار به صورت زمینی امسال توافق حاصل نشد و تردد صرفاً بر اساس دستورالعمل ستاد مرکزی اربعین به صورت هوایی با دریافت روادید امکان پذیر است./وی ضمن تأکید برعدم مراجعه مردم به دلیل بسته بودن مرزهای خسروی و پرویزخان در استان کرمانشاه برای تردد زائرین گفت: تمامی تمهیدات اندیشیده شده برای حفظ سلامت مردم است و افرادی که دو دوزواکسن را دریافت و درسامانه سماح ثبت نام کرده باشند با دارا بودن تست پی سی آر منفی می توانند روادید را اخذ و نسبت به دریافت بلیط پرواز هوایی اقدام کنند./خوش اقبال گفت: بسته بودن مرزهای استان کرمانشاه بارها اطلاع رسانی شده و تقاضا داریم زائرین به هشدارها توجه داشته و به مرزهای زمینی مراجعه نکنند، زیرا امکان بازگشایی مرز وجود ندارد./معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری از پیگیری صورت گرفته برای برقراری پرواز زائرین از طریق کرمانشاه خبر داد و گفت: سهمیه استان کرمانشاه برای اربعین ۵۵۵ نفر است که برای اعزام به عراق ۱۰ پرواز رفت و برگشت ویژه اربعین در مسیر کرمانشاه به نجف هماهنگ شده و از طریق فرودگاه شهید اشرفی اصفهانی انجام می شود./وی تأکید کرد: برای اخذ ویزا قبل از خرید بلیط، داشتن تست پی سی آر منفی۷۲ ساعت قبل از پرواز و داشتن کارت واکسیناسیون کرونا الزامی است.
۱۵ قبضه کلت کمری در “ثلاث باباجانی” کشف شد
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- فرمانده انتظامی استان از انهدام یک باند قاچاق سلاح و کشف ۱۵ قبضه کلت غیرمجاز در شهرستان “ثلاث باباجانی” خبر داد./ سردار “علی اکبر جاویدان” اظهار داشت: پس از اطلاع ماموران پلیس امنیت عمومی از فعالیت اعضای یک باند قاچاق اسلحه و اینکه تعدادی سلاح را از مرزها وارد شهرستان “ثلاث باباجانی” کرده اند، رسیدگی به موضوع در دستور کار قرار گرفت./وی افزود:ماموران با انجام کارهای اطلاعاتی محل اختفای اعضای باند را شناسایی و پس از هماهنگی با مقام قضائی در عملیاتی غافلگیرانه نسبت به دستگیری هر ۳ نفر و بازرسی های لازم اقدام کردند./فرمانده انتظامی استان کرمانشاه ادامه داد: در بازرسی های انجام شده ۱۵ قبضه کلت کمری که زیر خاک و سنگ مخفی شده بود، کشف شد./سردار جاویدان در پایان با اشاره به معرفی قاچاقچیان اسلحه به دستگاه قضائی، مبارزه با باندهای قاچاق از جمله سلاح و مهمات را یکی از برنامه های اولویت دار پلیس کرمانشاه عنوان کرد.
امنیت در بیمارستان های کرمانشاه بیشتر می شود/ تعیین دادیار ویژه برای نزاع های بیمارستانی
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- شهرام کرمی در نشست “پیشگیری از وقوع نزاع های مردمی در بیمارستان ها و مراکز درمانی و پشتیبانی انتظامی از کادر درمان” با تاکید براینکه جلوگیری از کشیده شدن نزاع های خیابانی و طایفه ای به داخل بیمارستان ها، اظهارکرد: در صورت وقوع نزاع و درگیری به ویژه در مناطق حاشیه نشین و مناطق روستائی، فرماندهی انتظامی شهرستان از طریق کلانتری ها و پاسگاه های مربوطه نسبت به شناسائی کانون های نزاع و همچنین پیشگیری از حوادث بعدی اقدام کند تا درگیری های ایجاد شده به محیط بیمارستان ها و مراکز آموزشی و درمانی و در نتیجه بروز مسائل و مشکلات بعدی برای مراجعه کنندگان و کادر درمان منتهی نشود./وی افزود:چنانچه وقوع نزاع هائی که با زخمی شدن اشخاصی از طرفین احتمال بروز پیامدهای بعدی آن در محیط بیمارستان ها متصور باشد، ریاست پلیس پیشگیری استان و یا فرماندهی انتظامی شهرستان باید علاوه بر معمول نمودن اقدامات لازم از طریق شناسائی کانون های نزاع نسبت به استقرار پرسنل انتظامی در بیمارستان محل بستری شخص آسیب دیده به منظور پیشگیری و مقابله با هرگونه نزاع در محیط بیمارستان مبادرت کنند./دادستان کرمانشاه ادامه داد:بنابراین در صورت نیاز به بستری افراد در نزاع هائی که احتمال ادامه درگیری در محیط بیمارستان محل بستری _ معمولاً مرکز آموزشی و درمانی طالقانی _ وجود دارد، فرماندهی انتظامی و یا پلیس پیشگیری نسبت به استقرار نیرو اقدام کنند./وی تصریح کرد: به منظور تأمین امنیت بیشتر محیط بیمارستان ها و مراکز آموزشی و درمانی و پیشگیری از مسائل و مشکلات بعدی و استفاده از نیروهای مجرب، دانشگاه علوم پزشکی در انعقاد قراردادهای خود به منظور تأمین نیروهای حفاظتی، استفاده از مؤسساتی را در نظر بگیرد که توانائی انتظامی مقابله با درگیری ها را داشته و به نحوی با عملکرد خود بتواند نقش پیشگیرانه را نیز داشته باشد.
رسیدگی به محلات حاشیهای و محروم مورد توجه قرار گیرد/ خدمت به مردم سرلوحه همه کارهای شهرداری باشد
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-امام جمعه کرمانشاه با تاکید به توجه و رسیدگی به محلات حاشیهای و محروم در مجموعه مدیریت شهری، گفت: خدمترسانی به مردم سرلوحه همه کارهای شهرداری باشد./به گزارش مرکز اطلاع رسانی روابط عمومی شهرداری کرمانشاه، پیش از ظهر امروز مهندس امیر رحیمی سرپرست شهرداری کرمانشاه با حضور در دفتر امام جمعه کرمانشاه ضمن دیدار با نماینده ولی فقیه و امام جمعه کرمانشاه، اظهار کرد: باتوجه به وقفه ۲ ماه در ارائه برخی خدمات عمومی شهری با مشکل روبرو بودیم که در جلسه خدمات شهری روز گذشته نسبت به سرگیری فعالیتها دستورات لازم ابلاغ شد./آیت الله علما نماینده ولی فقیه و امام جمعه کرمانشاه در ادامه این دیدار با توصیه به سرپرست شهرداری کرمانشاه در خصوص دوری از حاشیه و توجه ویژه به خدمترسانی در ایام مدیریت مجموعه شهرداری، گفت: همانطور که وارد رودخانه شدن پاها را خیس میکند وارد میدان شد حرف و حدیث به دنبال دارد اما باید ایستادگی کرد./وی افزود: شورای شهر کرمانشاه با کنار گذاشتن اختلافات باید به دنبال خدمت رساندن به مردم باشد تا کارها بیش از پیش جلو برود./امام جمعه کرمانشاه با اشاره به اهمیت رسیدگی و توجه به مناطق حاشیهای و محروم شهر کرمانشاه به ویژه در مجموعه مدیریت شهری، تصریح کرد: برخی از محلات حاشیه ای و محروم کرمانشاه نیازمند ارائه ابتدایی ترین خدمات شهروندی هستند که باید به شکل ویژه به آنها رسیدگی شود./آیت الله علما ضمن اشاره به تاکید رئیس محترم جمهور بر کار کردن و خدمتگزاری صادقانه، گفت: حضرت امام(ره) نیز تاکید داشتند به ایشان خدمتگزار بگویند؛ لذا باید در مجموعه مدیریتشهری نیز سعی شود خدمت به مردم سرلوحه کارها قرار گیرد.
۱۳ نفر دیگر قربانی کرونا شدند
به گزارش پایگاه خبری طلوع کرمانشاه؛ با اعلام رییس کمیته اطلاع رسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه، در شبانه روز گذشته ۱۳۰ مورد بیمار مثبت بستری و ۱۷۸ بیمار مثبت سرپایی شناسایی شدند./مهدی محمدی در ادامه تعداد موارد فوت در شبانه روز گذشته را ۱۳ نفر در استان اعلام کرد./وی مجموع جان باختگان ۲۴۶۵ نفر اعلام کرد و گفت: در ۲۴ ساعت گذشته ۲۷۵ بیمار جدید با علائم بیماری کرونا بستری و ۲۶۳ نفر از بیمارستان پس از بهبودی ترخیص شدند./مهدی محمدی گفت:در شبانه روز گذشته ۶۵۵ بیمار برای تزریق رمدسیویر بستری موقت شده اند./همچنین هم اکنون ۱۲۷۱ بیمار مربوط به کرونا در مراکز درمانی استان بستری هستند که از این تعداد ۲۱۹ بیمار در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند و ۴۸ بیمار اینتوبه می باشند.
