آرشیو » سلامت
با فوت یک کرمانشاهی دیگر شمار جان باختگان کرونا در استان به یک هزارو ۴۸۶ نفر رسید
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی گفت:در شبانه روز گذشته شناسایی شدند۱۰مورد بیمار مثبت بستری و۶۵ بیمار مثبت سرپایی/تعداد موارد فوت با ابتلای قطعی در ۲۴ ساعت گذشته یک نفر در استان کرمانشاه/مجموع جان باختگان ۱۴۸۶ نفر/در ۲۴ ساعت گذشته رخ دادبستری ۵۲ بیمار جدید با علائم بیماری کرونا وترخیص ۴۲ نفر از بیمارستان پس از بهبودی/هم اکنون ۱۴۴ بیمار مربوط به کرونا در مراکز درمانی استان بستری هستند .
چاقی و کم تحرکی در دوران کرونا/ شیوه زندگی سالم و خودمراقبتی را در پیش بگیرید
حسین بیگلری امروز با اشاره به بیتحرکی و چاقی دوران کرونا، اظهار داشت: با توجه به محدودیتهای ناشی از کرونا، در خانه ماندن، کم تحرکی، رژیم غذایی پرچرب و پرنمک شاهد افزایش وزن در بسیاری از افراد جامعه بهخصوص دانشآموزان هستیم./وی ایجاد عوارضی همچون کبد چرب و چربی خون بالا و دیابت را از معضلات زندگی ماشینی ایجاد شده دانست و افزود: به آحاد جامعه توصیه میشود شیوه زندگی سالم و خودمراقبتی را در پیش بگیرند./رئیس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تصریح کرد: در وهله اول داشتن رژیم غذایی مناسب خیلی مهم است، باید از مصرف غذای پرچرب، فستفودها و نمکها تا حد امکان خودداری شود و برنامهای با رعایت پروتکلهای بهداشتی برای تحرک بدنی داشته باشیم./وی به موقع خوابیدن را برای حفظ سلامتی بدن خیلی مهم توصیف کرد و افزود: تعطیلات نوروز در پیش است حداقل برنامهای برای فعالیت بدنی در حد یک ورزش سالم در برنامه روزانه خود داشته باشیم./بیگلری در پایان، گفت: بیش از یکسال است که با بحران کرونا مواجهه هستیم در این مدت بسیاری از مرگها در سایه کرونا به علت بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان بوده که بیشتر به رژیم غذایی نامناسب و عدم تحرک برمیگردد.
“ماهی قرمز” کرونا دارد؟
پگاه رستمی با بیان اینکه خود ماهی قرمز عامل بیماریزای کووید ۱۹ را دریافت نمیکند، گفت: تنها نگرانی موجود احتمال آلوده بودن آب و یا سطح بدن ماهی است./رستمی توصیه کرد خانوادهها پس از خرید ماهی قرمز حتما آب ماهی را عوض کرده و با یک دستکش ماهی را داخل تنگ بیاندازند و به هیچ عنوان بدن ماهی را دستکاری نکنند و در صورت تماس با ماهی بلافاصله نسبت به شستشوی دستها با آب و صابون و یا ضدعفونی کننده مناسب اقدام شود./مسئول بهداشت و مدیریت بیماریهای آبزیان اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه در ادامه با اشاره به ضرورت تعویض آب تنگ ماهی هر ۴۸ ساعت یکبار، گفت: افراد هنگام تعویض آب ماهی می توانند با استفاده از نمک و آب، تنگ ماهی را ضدعفونی کنند./رستمی با بیان اینکه میزان آب مورد نیاز برای هر قطعه ماهی حداقل یک لیتر میباشد، اضافه کرد: آب تنگ ماهی باید به منظور کلرزدایی چند ساعت در هوای آزاد قرار داده شود./رستمی گفت: ظرف نگهداری ماهی هم باید یک ظرف با دهانه باز(دهان گشاد) جهت تبادل اکسیژن با محیط باشد، ضمن اینکه بهترین دمای نگهداری ماهی ۲۲ تا ۲۶ درجه سانتی گرد است. غذای ماهی قرمز نیز باید از فروشگاههای عرضه ماهی زینتی تهیه شود.
نظارت بر پروتکلهای بهداشتی در کرمانشاه باید تشدید شود
ابراهیم شکیبا امروز در نشست بررسی عملکرد فعالیت شبکههای بهداشتی درمانی استان در راستای اجرای گام چهارم مبارزه با کووید۱۹( طرح شهید سلیمانی)، اظهار داشت: در خصوص قطع و پیشگیری از بیماری کرونا ویروس جهش یافته انگلیسی، باید از طریق شبکههای مجازی، زیرنویس تلویزیون، روزنامههای محلی، نصب بنر در سطح شهر حساسسازی گسترده صورت گیرد./وی ادامه داد: نظارت بر رعایت پروتکلهای بهداشتی باید تشدید شود و با افردی که پروتکلهای بهداشتی را رعایت نمیکند برخورد جدی به عمل آید./معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تصریح کرد: رهگیری افرادی که با فرد مثبت در ارتباط بودهاند باید به صورت کامل صورت گیرد و تست رپید جهت بیماریابی برای این افراد انجام شود./وی خاطرنشان کرد: در راستای مقابله با کرونا و پیشگیری از اوج گیری مجدد بیماری باید از پتانسیل تمام نیروها در گروههای شبکه بهداشت و درمان استفاده شود./شکیبا افزود: استفاده از ماسک در اماکن عمومی بیش از گذشته مورد توجه قرار گیرد و تعداد تستهای رپید در شهرستانها باید افزایش یابد./وی اضافه کرد: تزریق واکسن کرونا در استان براساس پروتکلهای ابلاغی وزارت بهداشت خواهد بود و اولویت واکسیناسیون با افرادی است که در آی.سی.یو بیمارستانهای کرونا مشغول به خدمت هستند.
لاغری بی دلیل نشانه چیست؟
اگر طی شش تا ۱۲ ماه، پنج درصد یا بیشتر از وزن شما – بدون رژیم غذایی یا ورزش – کاهش پیدا کند، باید به پزشک مراجعه کنید؛ بهویژه اگر سالخورده هستید. اما اگر به دلیل ورزش یا رعایت رژیم غذایی وزن شما کم شود، جای نگرانی نیست./کاهش وزن ناگهانی میتواند نشانه وجود بیماریهای مختلفی در بدن باشد که در اینجا بال برخی از آنها آگاه میشویم. /اگر غده تیروئید شما بیش از اندازه هورمون ترشح کند، دچار پرکاری تیروئید میشوید. به دنبال این تغییر، سوختوساز بدن افزایش یافته، کالری بیش از اندازه لازم سوخته و در نتیجه اضافه وزن اتفاق میافتد. حرکات روده افزایش مییابد و ممکن است تعداد دفعات دفع نیز افزایش یابند. تپش قلب و اضطراب دائمی از دیگر نشانههای این عارضه است./انسولین، هورمونی است که قند خون را تجزیه کرده و انرژی بدن را تأمین میکند. در افراد مبتلا به دیابت، در عملکرد انسولین و در نتیجه در میزان قند خون اختلال ایجاد میشود./در صورت ابتلا به بیماری سلیاک، بدن به گلوتن (پروتئین گندم و دیگر غلات) واکنش نشان میدهد. بنابراین با مصرف نان یا دیگر غلات، سلولهای دفاعی سیستم ایمنی بدن نسبت به گلوتن واکنش نشان داده و به روده کوچک حمله میکنند. بنابراین با مصرف غلات با اختلال روبهرو شده و دچار کاهش وزن میشوید. سردرد، خارش پوست، زخم دهان و درد مفاصل از دیگر عوارض بیماری سلیاک است. /در صورت ابتلا به بیماری سلیاک، بدن به گلوتن (پروتئین گندم و دیگر غلات) واکنش نشان میدهد. بنابراین با مصرف نان یا دیگر غلات، سلولهای دفاعی سیستم ایمنی بدن نسبت به گلوتن واکنش نشان داده و به روده کوچک حمله میکنند. بنابراین با مصرف غلات با اختلال روبهرو شده و دچار کاهش وزن میشوید. سردرد، خارش پوست، زخم دهان و درد مفاصل از دیگر عوارض بیماری سلیاک است.
خطر کرونا از روی لکه های سفید ناخن
لیوکونیچیا نوعی اختلال است که موجب ظاهر شدن نقاط یا خطوط سفید روی ناخنها میشود.، لکههای سفید ناخن که از نظر پزشکی “لیوکونیچیا” (Leukonychia) نامیده میشود یک مشکل رایج است که در بیشتر موارد ضرری ندارد، اما در برخی مواردی این نقاط نشان از وجود یک بیماری جدی در بدن فرد خبر میدهند./در بعضی موارد، لکههای سفید در اثر برخورد انگشت با یک شی یا ماندن لای در ظاهر میشوند. در این حالت ممکن است بقای لکهها مدتی طول بکشد، زیرا ناخنها به آرامی رشد میکنند و امکان دارد از چند ماه تا یک سال برای تجدید ناخن و از بین رفتن لکه سفید زمان نیاز باشد./در حالی که به نظر میرسد استفاده از ناخنهای مانیکور و مصنوعی یک عمل عالی به نظر میرسند، اما به گفته دکتر اسپنسر کرول متخصص طب داخلی، این روشها برای ناخنها آسیب زا محسوب میشوند و امکان دارد لکههایی بر روی ناخنهایتان ایجاد شود./ناخنهای شما کششی از پوستتان است، اگر از اگزما یا پسوریازیس رنج میبرید، ممکن است ناخنهای شما را نیز تحت تأثیر قرار دهد. در هر دو حالت آسیبها به شکل بثورات پوستی، قرمزی و خارش مشخص میشود و این علائم میتواند روی ناخنها نیز ظاهر شود./از جمله اولین علائم یک قارچ ناخن رایج به نام قارچ ناخن سفید سطحی، نقاط سفید ریز بر روی ناخنهاست. در موارد شدیدتر، سفیدی و ضخامت میتواند به کل ناخن گسترش یابد./یکی از علائم ویروس کرونا ، انگشتان پای متورم یا مایل به قرمز است. در بعضی موارد، بیماران از رنگ پریدگی ناخن و لکههای سفید ناخن نیز رنج میبرند.
برای ضدعفونی غذا و سطوح دست نگهدارید، کرونا از این راه منتقل نمیشود
دکتر مسعود مردانی روز سه شنبه با بیان اینکه، اخیرا سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که انتقال بیماری کرونا از طریق سطوح و غذا امکان پذیر نیست، افزود: سال گذشته همین موقع تمام مردم جهان نگران انتقال این ویروس از طریق سطوح و اشیا بودند، لذا برای خرید دستکش های یکبار مصرف و همچنین مواد ضدعفونی کننده به داروخانه ها هجوم آوردند و به همین دلیل این اقلام برای مدتی نایاب شد./وی افزود: حال پس از یک سال سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که انتقال ویروس از طریق سطوح امکان پذیر نیست و احتمال آن بسیار کم است./این متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری گفت: باید توجه بیشتری به مساله انتقال ویروس از طریق هوا و دستگاه تنفسی کرد، یعنی باید به دستورالعمل استفاده از ماسک از خانه تا خانه توجه ویژه ای داشته باشیم و در واقع ضمن پرهیز از حضور در اماکن شلوغ و محیط های بسته، از برگزاری دورهمی ها نیز خودداری کنیم./عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا تصریح کرد: سازمان بهداشت جهانی به تدریج به شواهد بیشتری دست یافته است که ویروس کرونا توسط ذرات ریز معلق در هوا بیشتر قابل انتقال است./وی در پاسخ به این سوال که آیا از این پس باید در استفاده از محلول های ضدعفونی کننده و الکل تجدیدنظر کرد یا خیر نیز اظهار کرد: البته شست و شوی دست ها هنوز هم جزو اصول اولیه پروتکل های بهداشتی محسوب می شود و در صورتی که جایی آب موجود نیست باید از محلول و الکل های ضدعفونی کننده استفاده کنیم.
کرونا اسکان میهمانان نوروزی در مدارس کرمانشاه را لغو کرد
علی اکبر محمدی اظهار کرد: نوروز پیش رو به دلیل شیوع کرونا و بر اساس تصمیمات ستاد ملی کرونا، آموزش و پرورش استان هیچ برنامهای برای تجهیز مدارس و اقامتگاههای آموزش و پرورش برای پذیرش میهمانان نوروزی ندارد./محمدی افزود: این دومین سالی است که برای مقابله با شیوع کرونا مدارس و اقامتگاه های آموزش و پرورش پذیرای مهیمانان نوروزی نیستند./رئیس اداره تعاون و امور رفاهی اداره کل اموزش و پرورش استان کرمانشاه از مسافران نوروزی درخواست کرد برای مقابله با شیوع کرونا از برنامه ریزی برای سفرهای نوروزی صرف نظر کرده و سفرهای خود را به زمان دیگری موکول کنند./محمدی در ادامه با بیان اینکه مدارس و اقامتگاه های آموزش و پرورش استان کرمانشاه تا قبل از شیوع کرونا در ایام نوروز برای پذیرایی از میهمانان نوروزی تجهیز میشدند، گفت: در نوروز دو سال گذشته ۲۵ مرکز اسکان آموزش و پرورش و ۳۰۰ مدرسه، اردوگاه و آموزشگاه برای اسکان میهمانان نوروزی در استان تجهیز شده بود./وی ادامه داد: نوروز سال ۱۳۹۸ میهمانان نوروزی به میزان ۸۰ هزار نفر روز در مدارس و اقامتگاه های آموزش و پرورش استان کرمانشاه اسکان داده شدند.
علائم اولیه بیماری ام اس
علائم نامرئی این بیماری ناتوان کننده را بیشتر بشناسید:برای بسیاری از افراد اولین علامت بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا فلج چندگانه در چشم است. اغلب، ام اس باعث نوریت اپتیک میشود، یک بیماری که به عصب ارتباط دهنده چشم به مغز صدمه میزند./اولین نشانههای ام اس که ممکن است حسهای عجیبی در بدنتان باشداحساسی شبیه شوک برقی وقتی که سر و یا گردنتان را حرکت میدهید. ممکن است از ستون فقرات شروع شده و به دستها و پاهیتان منقل شود./بی حسی، اغلب در صورت واحساس سوزن سوزن شدن/زمانی که ورزش میکنید، ممکن است به محض اینکه بدن خود را گرم میکنید احساس خستگی و ضعف کنید. همچنین هنگامی که بدنتان گرم شود در کنترل بخشهای خاصی از بدن، مانند پا و یا ساق پای خود دچار مشکل میشوید./ام اس میتواند منجر به عدم تعادل شود، و راه رفتن را مشکل سازد. علائم میتواند شامل موارد زیر باشد:مشکل داشتن در حفظ تعادل ومشکلات درراه رفتن معمولی.
عوامل موثر در کاهش باروری / اسپرم ها در سال ۲۰۴۵ به صفر می رسد
به تازگی کتاب جدیدی منتشر شده است که حاوی هشداری جدی برای جمعیت انسانها است. این کتاب با عنوان طولانی “شمارش معکوس: چگونه دنیای مدرن ما شمار اسپرمها را تهدید میکند، رشد تولید مثل زنان و مردان و آینده نسل بشر را به خطر میاندازد”، جزئیات نحوه کاهش تعداد اسپرمها در سالهای اخیر را با نرخ نگران کنندهای شرح میدهد./”سوان” تخمین میزند که تعداد اسپرمها در جهان غرب بین سالهای ۱۹۷۳ تا ۲۰۱۱ حدود ۵۹ درصد کاهش یافته است. این موضوع ممکن است توضیح دهد که چرا نرخ باروری جهانی از ۵.۰۶ در سال ۱۹۶۴ به ۲.۴ در سال ۲۰۱۸ کاهش یافته است. البته این ممکن است هیچ ارتباطی با تعداد اسپرمها نداشته باشد. با پیشرفت کشورها، شهروندان آنها به طور طبیعی فرزندان کمتری میآورند. با تکامل جامعه، زنان شغل طولانیتری دارند و زمان کمتری برای فرزندان خود دارند. دلایل دیگری هم میتواند برای داشتن فرزندان کمتر در افراد جامعه وجود داشته باشد./اما با این وجود، طبق گفته “سوان” هنوز هم نمیتوان انکار کرد که مواد شیمیایی در کاهش باروری نقش دارند. وی این مواد شیمیایی را مختل کننده غدد درونریز مینامد و فتالاتها(phthalates) و بیسفنول-ای(bisphenol-A) را به عنوان مثال ذکر میکند. این مواد شیمیایی را میتوان تقریباً در همه جا از جمله در کاغذهای رسید دریافتی از عابربانکها نیز یافت./وی همچنین افزایش میزان چاقی و سایر عوامل را به عنوان برخی از دلایل کاهش باروری بیان میکند. همه اینها یعنی اینکه چه مواد شیمیایی دخیل باشند و چه سایر عناصر، باروری در حال کاهش است.
