آرشیو » سلامت
اُمیکرون در کرمانشاه «هنوز دیده نشده»، اما «بهزودی» میآید
مهدی محمدی در توضیح سویه جدید اُمیکرون، اظهار داشت: گلودرد، خستگی، سردرد، عطسه و آبریزش بینی از جمله نشانههای شاخص کرونا از سویه اُمیکرون است./وی در توضیح تفاوت این سویه جدید با دیگر سویهها، افزود: سرعت تکثیر این ویروس در راههای هوایی بدن انسان ۷۰ برابر بیشتر از سویه قبلی(دلتا) است./سخنگوی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: این سویه جدید فعلا در کرمانشاه تاییده نشده است، البته باید کیت تشخیص این سویه به استان ارسال شود، طبیعتا سویه جدید وارد کرمانشاه نیز خواهد شد و این سویه طی دوتاسه هفته آینده در سراسر کشور غالب خواهد شد./وی ادامه داد: خطر مبتلا شده به اُمیکرون برای کسانی که قبلا به کرونا مبتلا شدند ۵.۴ برابر بیشتر از گونه دلتا است و ۱.۵ تا سه روز طول میکشد که تعداد مبتلایان به کرونا در یک منطقه ۲ برابر شود درحالی که این عدد برای دلتا ۱۰ تا ۱۴ روز بود.
خطرات کوهنوردی در روزهای زمستانی
حسام الدین کرجی بااشاره به شرایط متفاوت کوهنوردی در روزهای زمستانی، اظهارکرد: باتوجه به بارش برف و باران، برودت هوا و افت دما در این فصل، کوهنوردی می تواند خطراتی را برای افراد به همراه داشته باشد./وی ادامه داد: یکی از مهمترین خطراتی که در این فصل کوهنوردان را تهدید می کند، ریزش بهمن در کوه است که این پدیده معمولا تابع هیچ قانونی نیست و هر آن ممکن است اتفاق بیفتد./مسئول کمیته فنی هیات کوهنوردی کرمانشاه با بیان اینکه شیب های ۳۵ تا ۴۵ درجه مستعدترین و خطرناک ترین شیب برای وقوع بهمن در کوهستان است، عنوان کرد: با این حال گاها در شیب های کمتر هم وقوع بهمن را داشته ایم./کرجی در ادامه افزود: معمولا در جبهه های جنوبی کوهستان که آفتابگیر است، احتمال وقوع بهمن پایین است، برای همین کوهنوردان می توانند ۷۲ ساعت پس از بارش برف برای کوهنوردی در این مناطق اقدام کنند، اما در جبهه های شمالی که آفتابگیر نیست، نباید تا یک هفته بعد از بارش برف به این مناطق رفت./وی ادامه داد: علاوه بر بهمن، گاها شاهد رعد و برق همراه با بارش های باران در این فصل هستیم که این مسئله هم می تواند برای کوهنوردان خطر جدی داشته باشد./مسئول کمیته فنی هیات کوهنوردی کرمانشاه تصریح کرد: استفاده از گوشی همراه و نیز همراه داشتن وسایل فلزی در ارتفاعات در زمان صاعقه بسیار خطرناک است.
روز بدون فوت کرونایی در کرمانشاه
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی گفت:بیمار مثبت بستری (۲۴ ساعت) ۸ مورد و شناسایی سرپایی (۲۴ ساعت) ۱۴ مورد/خوشبختانه هیچ موردی از فوت با تشخیص قطعی ابتلا به کرونا در استان ثبت نشده است و مجموع جان باختگان قطعی ۲۹۱۷ نفر/بستری جدید در ۲۴ ساعت ۳۱ موردو ترخیص از بیمارستان ۵۱ مورد/بیماران بستری در حال حاضر ۹۷ نفروبستری موقت (تزریق رمدسیویر) ۱۴ نفر/بستری در بخش های ویژه ۳۹ مورد وبیماران با حال وخیم ۴ مورد.
فوت یک کرمانشاهی طی شبانه روز گذشته/۵ بیمار با حال وخیم
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی گفت:تعداد بیمار مثبت بستری (۲۴ ساعت) ۸ مورد و شناسایی سرپایی (۲۴ ساعت) ۱۵ مورد/فوت قطعی در ۲۴ ساعت یک نفر و مجموع جان باختگان قطعی۲۹۱۷ نفر/ بستری جدید در ۲۴ ساعت ۵۳ موردو ترخیص از بیمارستان ۴۴ مورد/بیماران بستری در حال حاضر ۱۱۷ نفرو بستری موقت (تزریق رمدسیویر) ۱۶ نفر/بستری در بخش های ویژه ۳۶ مورد وبیماران با حال وخیم ۵ مورد.
تاثیر گردو و چای سبز در کاهش نشانگرهای آرتروز
تیمی به سرپرستی محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن از اسید گالیک، آنتی اکسیدانی که در گردو، چای سبز و سایر گیاهان یافت میشود، استفاده کردند و مکانیسم کششی سلولهای غضروفی انسان را که از زانوهای مبتلا به آرتروز گرفته شده بود، به کار بردند که کششهایی را که هنگام راه رفتن اتفاق میافتد تقلید میکند./این ترکیب نه تنها نشانگرهای التهاب آرتروز را در سلولها کاهش داد، بلکه تولید پروتئینهای مورد نظر را که به طور معمول در غضروف سالم یافت میشود، بهبود بخشید./یافتهها نشان میدهند که میتوان روش جدیدی برای درمان سلولهای غضروفی استخراجشده از بیمار برای رشد سلولها یا بافتی برای کاشت مجدد ایجاد کرد./«هانین ابوشرخ»، سرپرست تیم تحقیق، میگوید: «ما دریافتیم ترکیب حرکت کششی با اسید گالیک نشانگرهای التهابی را کاهش میدهد، بدین معنا که میتوانیم روند آرتروز را معکوس کنیم.»/آزمایشات آزمایشگاهی اسید گالیک را به عنوان مؤثرترین آنتی اکسیدان برای خنثی کردن رادیکالهای آزاد در سلولهای غضروف آرتروز پیشنهاد کردند. محققان سپس اسید گالیک را به کار بردند و با استفاده از یک دستگاه cytostretcher، کشش را اضافه کردند. آنها کشش را تا ۵ درصد تعیین کردند، سطحی که با کشش زانوهای انسان در هنگام راه رفتن مطابقت دارد.
به علائم اومیکرون حساس باشید/از آبریزش تا سردرد
ایلاد علوی اظهار داشت: خواستگاه این ویروس از کشورهای جنوبی قاره آفریقا بود که با سرعت بسیار بالا در سایر کشورها شیوع پیدا کرد و تاکنون بیش از ۹۰ کشور به صورت رسمی مشاهده ابتلاء به این ویروس را اعلام کردهاند. نمودار آمار ابتلاء به بیماری در کشورهای درگیر، موج همه گیری جدید را نشان میدهد و از این رو امکان بروز طغیان بیماری در کشور نیز وجود دارد./علوی با اشاره به تأیید ادعای قدرت انتقال بالای اومیکرون در مطالعات علمی، تصریح کرد: همچنین با توجه به فقدان اطلاعات کافی در خصوص رفتار سویه امیکرون، کم رنگ شدن رعایت اصول بهداشتی و هر اقدامی که امکان رعایت را محدود کند، نگران کننده خواهد بود./وی عنوان کرد: در حالت کلی یکی از دلایل ضعف این ویروس در مقایسه با سویه های قبل، افزایش سطح ایمنی مردم به دنبال پوشش حداکثری واکسیناسیون یا ابتلاء به کرونا در گذشته است. بنابراین نباید از نقش واکسیناسیون به عنوان یکی از بزرگترین ابزارهای مقابله غافل شد./به گفته علوی، برای تزریق واکسن نباید افراط و تفریط به خرج داد و حتماً باید به توصیههای علمی توجه کرد./علوی با اشاره به مقایسههایی که میان علائم و رفتار سویه های جدید ویروس صورت میگیرد، افزود: اعلام درصد و مقایسه، کمک کننده نیست، بلکه باید به بروز تمامی علائم در دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی شامل آبریزش، احتقان، سرفه، گلودرد، تنگی نفس، سردرد، ضعف عمومی و بی حالی حساس بود. این علائم ممکن است در صورت ابتلاء، فردی شدید یا خفیف درگیر این علائم شود و حتی برخی افراد هیچکدام از این نشانهها را تجربه نمیکنند./فلوشیپ عفونی بیماران نقص ایمنی، ادامه داد: در زمان طغیان بیماری، کوچکترین علامتی را باید ناشی از آلودگی به ویروس در گردش در نظر گرفت.
در کرمانشاه واکسن کافی برای نوزادان و کودکان داریم
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع- مهندس کیوان خاصی گفت: در پی نشر خبر ی مبنی بر کمبود شدید واکسن نوزادان در استان کرمانشاه ، که امروز در روزنامه باختر منتشر شد، به اطلاع تمامی همشهریان گرامی می رساند با توجه به زحمات و تلاش های مجدانه و حسن مدیریت ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی و حوزه معاونت بهداشتی کرمانشاه درخصوص تامین واکسن مورد نیاز استان و واکسیناسیون نوزادان و کودکان مبنی بر سهمیه تخصیص یافته کشوری این مهم تا کنون به نحو مطلوب انجام شده است/آنچه که حائز اهمیت می باشد این است که در حال حاضر موفقیت در پوشش ایمنسازی در استان کرمانشاه بالای ۹۸ درصد است./همچنین با تلاش های فراوان و پیگیری های انجام شده و حمایت و پشتیبانی وزارت بهداشت و اختصاص سهمیه جدید خوشبختانه این استان با هیچ گونه کمبود واکسن مواجه نبوده و جزو استان های برتر کشور در زمینه برنامه ایمنسازی می باشد ./بنابراین از تمامی شهروندان گرامی تقاضا دارم بر اساس نوبت تزریق واکسن فرزندانشان به مراکز جامع سلامت محل سکونت خود مراجعه نمایند./همکاران خدوم و پر تلاش حوزه بهداشت جهت حفظ و ارتقاء سلامتی آنان با کمال احترام به وظیفه خدمت رسانی خود متعهد خواهند بود.
روز بدون فوت کرونا در کرمانشاه
کرمانشاه-پایگاه خبری طلوع-مهدی محمدی گفت:بیمار مثبت بستری (۲۴ ساعت) ۱۶ مورد و شناسایی سرپایی (۲۴ ساعت)۱۸ مورد/خوشبختانه هیچ موردی از فوت با تشخیص قطعی ابتلا به کرونا در استان ثبت نشده است./ مجموع جان باختگان قطعی ۲۹۱۶ نفرو بستری جدید در ۲۴ ساعت ۳۵ مورد/ ترخیص از بیمارستان ۴۶ مورد/بیماران بستری در حال حاضر ۱۰۹ نفرو بستری موقت (تزریق رمدسیویر) ۵ نفر/بستری در بخش های ویژه ۲۵ مورد /بیماران با حال وخیم ۳ مورداست.
“نمک دریا” مصرف کنیم، یا نه؟
لاله مظفری درخصوص مصرف نمک دریا گفت: این نمک که عمدتا تصفیه نشده است، ناخالصی های بسیاری مانند جیوه و آرسنیک دارد که سرطان زا هستند و استفاده از آن توصیه نمی شود./وی افزود: نوع تصفیه شده این نوع نمک هم فاقد ید بوده و عملا خاصیتی برای بدن ندارد./مظفری تصریح کرد: با توجه به اینکه یکی از منابع مهم تامین یُد مصرف نمک یددار است، چنانچه از نمک دریای تصفیه شده که فاقد ید است استفاده شود، این احتمال وجود دارد که افراد در معرض کمبود ید قرار گیرند./این کارشناس ارشد تغذیه گفت: توصیه می شود افراد به جای نمک دریا از نمک های معمولی یددار استفاده کنند./وی افزود: در تهیه نمک های یددار هم توصیه می شود که حتما به پروانه ساخت سازمان غذا و دارو بر روی بسته های نمک توجه شود./مظفری در ادامه با بیان اینکه مصرف زیاد نمک با مضرات بسیاری برای بدن همراه است، گفت: حتی اگر نمک تصفیه شده یددار بهداشتی در اختیار داشتیم نباید در مصرف آن زیاده روی شود، چرا که احتمال ابتلا به برخی بیماری ها از جمله فشار خون بالا را افزایش می دهد./این کارشناس ارشد تغذیه میزان مناسب مصرف روزانه نمک را پنج گرم اعلام و تصریح کرد: این میزان معادل یک قاشق چایخوری در طول روز است.
با زندگی بچهها “بازی” نکنید!
عظیم عظیمی به مناسبت روز جهانی بازی (۲۰ دسامبر- ۲۹ آذر) با اشاره به اهمیت بازی کردن در دوران کودکی گفت: بازی نقش موثری در سلامت جسمانی و روانی کودکان داشته و موجب تقویت آن می شود./وی افزود: از طرفی بازی نقش موثری در یادگیری ارتباطات اجتماعی دارد و کودک از طریق بازی کردن تعاملات و ارتباطات اجتماعی را فرا می گیرد./عظیمی با اشاره به توصیه های دینی در این زمینه افزود: پیامبر اعظم(ص) در این زمینه تعبیر جالبی دارند با این مضمون که “خاک چراگاه کودکان است” به این معنی که کودک را باید در خاک و زمین آزاد گذاشت تا راحت بازی کنند. همچنین از حضرت علی(ع) هم نقل شده که “سعادتمند می شود کودکی که هفت سال بازی می کند” و این امر به خوبی اهمیت بازی برای کودکان را نشان می دهد./عظیمی گفت: تحقیقات روانشناسان هم نشان می دهد که بازی فواید جسمانی و روانی بسیاری برای کودکان دارد، از جمله اینکه در بحث سلامت جسمانی موجب تقویت قوای جسمانی، افزایش قدرت عضلات، افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود. همچنین در بازی های تحرکی ریه های کودکان فراخ تر شده و حجم تنفسی آنها افزایش می یابد./عظیمی خاطرنشان کرد: سه سال اول زندگی هر کودک سن “خودمحوری” است و بعضا تا پنج سالگی هم ادامه دارد و تنها حضور در بازی های گروهی و برقراری ارتباط اجتماعی در خلال بازی است که می تواند کودک را از این خودمحوری خارج کند./وی افزود: متاسفانه برخی والدین اجازه بازی کودک با سایر همسالان را نمی دهند و سعی می کنند در درون خانه کودک را مشغول کنند که این کار بسیار آسیب رسان است.
