شنبه, ۱۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳ Saturday, 4 May , 2024 ساعت تعداد کل نوشته ها : 20854 تعداد نوشته های امروز : 2×

آخرین خبرها

اماکن تاریخی کرمانشاه امروز تعطیل است این سامانه پُربارش تا کی مهمان کرمانشاه است؟ فضای کرمانشاه درگیر فامیل بازی و مدیریت های سفارشی است/ معضل بیکاری استان ریشه در مدیریت ناکارآمد دارد بودجه ۱۴۰۳ شهرداری کرمانشاه به سرانجام رسید کلیات بودجه ۱۴۰۳ شهرداری کرمانشاه تصویب شد هیچ دستگاهی به دستگاههای دیالیزی کرمانشاه اضافه نشده است/ منتظر تحقق وعده استاندار برای اهدای زمین هستیم آخر هفته بارانی برای کرمانشاهیان/دمای هوا کاهش می‌یابد غرق شدن نوجوان ۱۴ ساله در سرپل ذهاب برای مقابله با «سقط» همه دستگاه‌ها پای کار بیایند کتمان موضوع و یا بیان ناقص آن موجب شبه سازی در اذهان می شود/ سخنان رییس شورای شهر درخصوص بودجه شهرداری کذب است/تحقق ۷۰درصدی بودجه شهرداری کرمانشاه نرخ جدید کرایه اتوبوس و تاکسی درون شهری اعلام شد گوشت دام کرمانشاه بالاترین کیفیت را دارد/مافیای دام موجب گرانی گوشت می شود ۴۱ نقطه حادثه خیز در جاده‌های کرمانشاه ایمن شد توافقات امیدبخش برای راه آهن کرمانشاه – خسروی و قطار شهری ۹۵درصد متقاضیان کارت ملی خود را دریافت کرده اند ثبت ۳۰ حادثه کوهستان از ابتدای امسال در کرمانشاه تبریک شهردار کرمانشاه به مناسبت روز شوراها سامانه بارشی قوی در راه کرمانشاه خطراتی که «روغن کرمانشاهی» را تهدید می‌کند تلاش برای جهش تولید در دیم زارهای کرمانشاه /طرح های راکد و بحران زده کشاورزی باید فعال شوند

در ایام کرونایی رژیم لاغری نگیرید!
24 تیر 1399 - 11:01
شناسه : 236744
1
طلوع‌‌کرمانشاه :

 سمیه سلیمانی در خصوص نقش تغذیه در برابر تقویت سیستم ایمنی در برابر کرونا ویروس، اظهار داشت: این بیماری ناشناخته است هیچ دارویی برای قطعیت درمان آن تاکنون به اثبات نرسیده، بنابراین تنها راهکاری که برای پیشگیری از آن توصیه می‌شود رعایت موازین بهداشتی در استفاده از ماسک، شست‌وشوی مکرر دست‌ها و رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی است./وی به نقش ویتامین‌ها، نان و غلات میوه و سبزی‌ها، حبوبات و مغزها در تقویت سیستم ایمنی اشاره کرد و گفت:تغذیه مناسب نه تنها در بحث بیماری کرونا، بلکه در کاهش خیلی از بیماری‌ها موثر است و علاوه بر جسم وضعیت روحی و روانی انسان را نیز بهبود می بخشد.علاوه بر جسم وضعیت روحی و روانی انسان را نیز بهبود می بخشد و علاوه بر جسم وضعیت روحی و روانی انسان را نیز بهبود می‌بخشد./کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو کرمانشاه گفت: سیستم ایمنی بدن با تغذیه سالم تقویت می‌شود تا می‌توانید رژیم غذایی در این ایام نداشته باشید، حذف وعده‌های غذایی برای دستیابی به لاغری و کاهش  وزن از نظر علم تغذیه قابل قبول نیست، چون احتمال ضعیف کردن سیستم ایمنی را بیشتر می‌کند.

پ
پ

وی درخصوص استفاده از مکمل‌ها، اضافه کرد: در وهله اول داشتن یک تغذیه مناسب به جای استفاده از مکمل‌ها توصیه می‌شود، البته استفاده از مکمل‌ها باید با تجویز پزشک باشد تا به حدی مصرف شود که اختلالی در سیستم ایمنی ایجاد نکند.

سلیمانی تصریح کرد:کاهش استرس، داشتن تحرک و خواب کافی و همچنین پرهیز از مصرف دخانیات به همراه داشتن تغذیه سالم، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

 

دیدگاه

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.