وی درخصوص استفاده از مکملها، اضافه کرد: در وهله اول داشتن یک تغذیه مناسب به جای استفاده از مکملها توصیه میشود، البته استفاده از مکملها باید با تجویز پزشک باشد تا به حدی مصرف شود که اختلالی در سیستم ایمنی ایجاد نکند.
سلیمانی تصریح کرد:کاهش استرس، داشتن تحرک و خواب کافی و همچنین پرهیز از مصرف دخانیات به همراه داشتن تغذیه سالم، میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
دیدگاه