رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه عدم درمان به موقع گرمازدگی میتواند حتی خطر مرگ داشته باشد، گفت: شناخت علائم و تشخیص به موقع میتواند به نجات زندگی فرد گرمازده کمک کند.
دکتر مسعود قلعهسفیدی ، با اشاره به آغاز روزهای گرم تابستان و افزایش دمای هوا، درباره خطر گرمازدگی هشدار داد و گفت: گرمازدگی یکی از فوریتهای پزشکی مهم فصل تابستان است که به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت افراد در معرض گرمای شدید و یا فعالیت بدنی سنگین در گرما رخ میدهد.
وی از اهمیت تشخیص به موقع و درمان فوری گرمازدگی یاد کرد و ادامه داد: عدم رسیدگی فوری به فردی که دچار گرمازدگی شده، میتواند منجر به آسیب اندامهای حیاتی، اختلال سطح هوشیاری و حتی مرگ شود.
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از کاهش ادرار، تشنگی شدید، تعریق زیاد، ضعف و خستگی، سرگیجه، سردرد، گرفتگی عضلات، تهوع و استفراغ به عنوان علائم اولیه گرمازدگی نام برد و خاطرنشان کرد: گرمازدگی در موارد شدیدتر میتواند منجر به تپش قلب، کاهش سطح هوشیاری، گیجی، تشنج و بیهوشی و حتی مرگ فرد شود.
قلعهسفیدی با اشاره به اقدامات فوری که در مواجهه با فرد گرمازده باید انجام شود، افزود: اولین قدم این است که فرد را به محیط خنک منتقل کنیم و لباسهای اضافه او از بدنش خارج شود. سپس با قرار دادن آب خنک و یا حوله مرطوب بر روی نواحی از بدن از جمله کشاله ران، زیر بغل و گردن فرد به کاهش دمای بدن او کمک کنیم.
وی تاکید کرد: اگر فرد هوشیاری نداشت، به هیچ عنوان نباید مایعات یا هر چیز دیگری به او داد. اگر هم استفراغ میکند باید او را به پهلوی چپ خواباند.
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تماس فوری با ۱۱۵ برای کمک به فرد گرمازده را ضروری دانست و عنوان کرد: مداخلات غیرتخصصی برای کمک به فردی که دچار گرمازدگی شده ممکن است شرایط او را بدتر کند.
قلعهسفیدی با بیان اینکه گرمازدگی قابل پیشگیری است، گفت: توصیه میشود افراد در روزهای گرم تا حد امکان در ساعات اوج گرما خصوصا بین ساعت ۱۰ تا ۱۷ از قرار گرفتن در فضای باز خودداری کنند.
وی مصرف آب و مایعات کافی و حفظ الکترولیت بدن، استفاده از لباسهای سبک، روشن و آزاد، استفاده از کلاه لبهدار و سایر وسایل حفاظتی و قرار گرفتن در محیط خنک را از راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برشمرد و عنوان کرد: افراد باید در روزهای گرم حتی قبل از احساس تشنگی، مایعات کافی بنوشند و از مصرف نوشیدنیهای خیلی شیرین و کافئیندار خودداری کنند.
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه مصرف میوه و سبزیجات تازه را نیز از دیگر راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی دانست.
قلعه سفیدی به موارد متعدد گرمازدگی به دلیل قرارگرفتن در خودرو که حتی میتواند زندگی فرد را تهدید کند اشاره کرد که معمولا در کودکان، سالمندان و افراد ناتوان رخ میدهد و یادآور شد: به هیچ عنوان در روزهای گرم نباید این افراد را در خودرو تنها گذاشت.
به گفته قلعه سفیدی، کودکان و نوزادان، افراد سالمند، افراد مبتلا به بیماریهای قلبی عروقی، ریوی و کلیوی، زنان باردار، افراد دارای اضافه وزن، دیابتیها و…. از مهمترین گروههای در معرض خطر گرمازدگی هستند.
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه همچنین درباره خطر گرمازدگی در کشاورزان، کارگران ساختمانی، ورزشکاران، رانندگان و سایر افرادی که برای طولانی مدت در معرض گرما قرار دارند، هشدار داد.
دیدگاه